苹果电脑把系统抹了-苹果电脑系统不小心抹掉了

1.mac系统抹掉数据后如何恢复？求有效补救措施

2.苹果电脑系统被不小心抹掉了怎样重新装

3.macbook pro 的苹果系统被删了怎么安装回来？

mac系统抹掉数据后如何恢复？求有效补救措施

打算出售旧的mac电脑，您需要确保您的个人数据完全清除，您可能会想到将Mac恢复为出厂设置来抹掉数据。在抹掉之前，您忘记备份重要文件。此时懊恼自责都无济于事，数据恢复是首要任务，那么mac系统抹掉数据后如何恢复?本文将为大家介绍一些可行的Mac盘数据恢复方法，一起去了解一下吧。

一、Mac数据被抹掉后还能恢复吗?

Mac数据抹除，不仅可以删除可见的文件和文件夹，还可以深度清除了存储设备上的所有数据痕迹，使其回到初始状态。抹掉Mac数据也是一种安全措施，旨在保护您的个人隐私和防止敏感信息泄露。

Mac中的抹掉功能，类似于Windows系统中的格式化功能。在Mac电脑上点击抹掉，就会出现安全性选项。安全性选项一共有四个级别，一般默认是选择最快，这就相当于Windows系统默认的快速格式化。这种情况抹掉的数据，在数据没有被覆盖之前，是有机会恢复的。

二、mac系统抹掉数据后如何恢复?

一旦发现Mac数据丢失，应立即停止写入任何数据，以防新数据覆盖抹掉的数据，使其无法恢复。接下来，我们将分享两种mac数据恢复方法，您可根据自身情况选择合适的方法执行恢复：

方法1.通过Time Machine备份

Time Machine是Mac系统内置的备份工具，Mac用户想必都很熟悉了。如果提前开启了Time Machine备份，那么可以从备份中恢复数据。无论您是执行的哪种抹除选项，都可以尝试Time Machine恢复：

1.连接你的Time Machine备份硬盘。

2.打开Finder，导航到丢失文件的位置。

3.点击屏幕顶部的Time Machine图标，选择进入Time Machine。

4.使用时间轴或上下箭头浏览丢失的文件，找到你要恢复的文件备份版本，点击恢复。

方法2.使用易我数据恢复Mac版

如果您没有Time Machine备份，想要恢复Mac抹掉的数据，那么还可以尝试使用专业的Mac数据恢复软件。易我数据恢复Mac版(EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro)专为Mac系统设计，支持从Mac、外置硬盘、USB驱动器、内存卡、相机及其它存储设备恢复因删除、格式化、分区丢失、分区变RAW等原因丢失的数据。

如下是使用此软件恢复mac系统抹掉数据的详细步骤：

步骤1.在易我数据恢复mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）中选择丢失数据和文件的磁盘位置（可以是内置硬盘或可移动储存设备）。点击扫描按钮。

步骤2. 易我数据恢复Mac版将立即扫描您选择的磁盘卷，并在左侧面板上显示扫描结果。

步骤3. 在扫描结果中，选择文件并点击立即恢复按钮将数据恢复。

三、结论

mac系统抹掉数据后如何恢复?上述内容分享了两种Mac数据恢复方法。需要注意的是，数据恢复软件是数据丢失后的补救措施，不一定能百分之百成功恢复，因此，建议您以后在使用Mac电脑时，使用定期Time Machine备份您的数据，以防再次发生意外。

常见问题

1. Mac如何进入恢复模式？

要进入恢复模式的方法取决于Mac电脑的处理器类型。通过Intel处理器的Mac：关闭Mac电脑，按下电源按钮，然后立即按住Command+R键，当看到Apple标志或启动进度条再松开键，此时进入恢复模式，并显示“恢复模式”实用程序。通过苹果自家的Apple Silicon处理器（如M1芯片）的Mac：关闭Mac电脑，按住电源按钮，然后立即长按，在选项菜单中，选择“选项”，然后点击“继续”，继续按屏幕上的指示，将进入恢复模式，并显示“恢复模式”实用程序。

2. Mac系统更新如何关闭？

关闭Mac系统更新步骤如下：1）打开Mac电脑，在屏幕顶部左上角点击苹果图标；2）在下拉菜单中，选择并进入“系统偏好设置”界面，点击“软件更新”；3）在软件更新设置窗口，去掉“自动保持我的Mac最新”的勾选，会弹出提示“您确定要关闭自动更新吗？”点击“关闭自动更新”；4）再次弹出窗口，输入“密码”点击“解锁”即可完成。

3. 如何防止苹果系统崩溃？

可以通过以下措施最大程度减少苹果系统崩溃情况出现：1）及时更新操作系统；2）安装可信的应用程序；3）避免安装过多插件和扩展；4）做好硬件和设备管理；5）注意电池管理；6）及时备份数据。

苹果电脑系统被不小心抹掉了怎样重新装

首先确定你的苹果电脑是不是最近一两年买的，如果是，那恭喜你了，直接command+alt+r就能恢复，前提是你有无线wi-fi网络，然后按开机按键，在出现苹果开机声音{当}之前立马按住command+alt+r不放，直到之后出现选择无线网络，然后连接无线网络，然后会下载系统恢复工具，下载好了之后会直接进入系统恢复软件，在恢复之前用恢复软件里的分区工具进行分区格式化，然后再下载系统进行安装，系统文件大约3.9gb左右，因此视网络速度需要长时间等待下载，下载好系统之后就会自动恢复安装！很简单的！

macbook pro 的苹果系统被删了怎么安装回来？

1、以macbook pro为例，插入制作好的mac os系统U盘，启动电脑，长按Option键；

2、在启动界面选择菜单中，选择**的U盘图标，点击箭头进入下一步操作；

3、选择操作系统语言，选择以简体中文作为主要语言；

4、在实用工具窗口中点击磁盘工具，继续；

5、选择要安装系统的硬盘，点击分区，分区布局选择1个分区，格式选择Mac OS扩展(日志式)，点击应用；

6、弹出提示窗口，分区数据将被抹掉，点击分区；

7、完成分区后，点击左上角关闭图标，退出；

8、返回实用工具，点击重新安装Mac OS X，继续；

9、打开安装向导，点击继续；

10、同意软件许可协议，点击已经分区的硬盘，比如Macintosh HD，点击安装；

11、执行mac os x系统安装准备，重启之后开始安装，安装过程20分钟至30分钟左右；

12、系统安装完成后自动重启，进入欢迎界面，点击继续进行mac系统配置。