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2.问几个WINDOWS2000操作系统的问题`

3.设计专业学生笔记本电脑推荐

4.轻薄笔记本电脑推荐 百度百科

5.有用过小米笔记本的么？感觉怎么样

zt一个人的底层操作系统是什么？

湖畔大学梁宁有个风靡一时的观点：“ 如果把人想象成一部手机，人的情绪是底层的操作系统，他的能力只是上面一个个的。 ”

梁宁被誉为“神一样的产品经理”、“中关村第一才女”，她在得到讲“产品思维”，先讲情绪是一个人的底层操作系统，“ 有的人是iOS，有的人是安卓，大家版本号都还不太一样。 ”

愉悦、不爽、愤怒、恐惧，都是情绪，组成了你的操作系统。于是后来就有了大量同款观点论述和升级的爆文。

作为人物，嗯，说什么都对。

但是总觉得哪不妥呢？

“在咨询案例中，如果对方说TA很痛苦（或随便的什么情绪词：恐惧、害怕、难受……），作为咨询师，你会问什么问题？”

将这个情境抛给很多咨询师、教练朋友，大家镭射聚焦，很快列出了一系列好问题，总结归类，基本是以下几层递进：

A.共情：听上去，你是有点不开心（或其它情绪）……，我能做点什么，会让你好受点呢？

B.描述：这种感觉具体是怎样的？能多说一些吗？……如果用0~10分打分，0分最轻，10分最痛苦，你给自己的情绪打几分？

C.挖掘：它是什么时候进入你的生活的呢？一直都有，还是最近有什么场景或，让你有了这种感受呢？能具体说说吗？

D.推进：你是怎么看这件事的？……是什么让你有这样的看法呢？……过去你感到痛苦的时候，会做些什么？

仔细看就会发现，除了A和B，C或D都指向某些具体的、看法、行为，C是引发情绪的，D是个案的看法及处理情绪的应对方式。

简单理解一下

C（）+D（看法）=情绪

既然情绪的背后还藏着或起因，情绪本身很可能只是表象和结果，那凭什么认为情绪是底层系统呢？

更底层的，不应该是那个或对的看法么？ 同样一件事，会引发一个人的痛苦，另一个人却可能安然无恙，是什么在情绪的背后起作用呢？

真正的底层操作系统，应该是一个人的认知和自我价值感。

01

认知：操作系统之一

度娘“情绪”的定义：是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。

不管心理学家和哲学家100多年来怎样辩论情绪的确切含义，都承认情绪是由以下三种成份组成的：

1.情绪涉及身体的变化，这些变化是情绪的表达形式。

2.情绪涉及有意识的体验。

3.情绪包含了认知的成分，涉及对外界事物的评价。

也就是说，有意识的认知和体验，引发了情绪，情绪是这种认知和体验下的状态或结果。

认知只是一个皮囊，它真正包裹的是信念（Beliefs）、价值观（Values）和规则（Rules），简称BVR ，是我们所有情绪、言语和行为的依据，这是NLP技术的核心理念。

在认知行为疗法中也有一条最基本理论： 所有的情绪，都来源于“认知”或思维 。

情境本身并不决定人们的感受，感受取决于人们如何解释这个情景、，从而形成情绪影响感受 ， 这些解释和评价更多是自动涌现的，通常来自于潜意识，迅速而简短 ，并不是深思熟虑或推理的结果。

那么，这样潜意识里的认知是怎么形成的呢？

信念就是关于“你相信”

在一次咨询练习中，我是观察员。

同学A做完咨询师角色，同学B向她反馈感受。能感觉到A当时很有挫败感，连说了好几次“可能我是理工科出身，不太会表达。”

临近结束时，我给了她一个反馈，是个问题：“是什么让你觉得，理工科出身就不能很好的表达？”

或许她有个信念，理工科=不擅言辞。事实上，这2者之间真的有必然联系吗？如果没有，是否限制了我们的思维呢？

在某种程度上，语言即等于想法，信念即等于行动或结果，你相信了，它就会发生，正反都一样 。不是有句话说，相信相信的力量，看到这里，你有什么发现？

知名主持人何炅在一档节目中说过一段话：

不难看出，“要得到必须要付出，还要学会坚持”就是何老师的信念之一，也造就了他在快本当家20年不可撼动的地位，以及圈罕见的“零差评”体质。

来看一组来自2005年《鲁豫有约》节目组统计的何老师工作量数据，大到让同为主持人的鲁豫咋舌（摘自公众号《深度八卦》）：

最忙的状态：主持7档电台，电视台节目；

一周之内有近30个小时在飞机上度过；

每天睡觉不超过5个小时；

连续工作一天16个小时以上；

一天之内在三个城市落脚；

正在的状态：主持《快乐大本营》，《背后的故事》，《音乐风云榜》，还有一档电台节目；

一周至少飞2次；

而且这都还是他保证每周五天的工作日都在学校任教，这样的情况下他把每项工作都完成的出色……

没有坚定的信念，如何能做到这样超出常人的成绩？

华人NLP大师李中莹这样解释： 信念是“事情应该是怎样的”或“事情就是这样的”主观判断， 是解释和支持行动或没有行动的理由，是解释和支持变化或没有变化的理由。

信念是一种概括性设，会成为很多人的内心运作系统， 对拥有者来说，信念是绝对的，但主观信念与客观现实之间未必一致 ，这便造成了很多的迷茫和困扰。

信念有相等式、因果式、限制式和判断式几种。举例如下表：

信念通常经由四种方式形成，一是本人的亲身经验，二是观察他人的经验，三是接受信任之人的灌输，特别是父母，四是自我思考的总结。

有研究表明，一个人大部分的信念系统，在7岁之前已基本建立。

可想而知，父母、长辈、老师们得尤其注意给孩子们灌输的信念，不要输出和成为那些正确信念的“例外”而影响他们一辈子。

我的朋友X，说她一直觉得“世界是不安全的”，深入探讨之后发现，小时候父亲处处对她过于保护，“哎呀，小心，别摔了！”“那里很危险，不能去！”……

慢慢长大，她不敢独自出门，不敢独自睡觉，不敢骑车，不敢旅行，成了一个觉得哪里都不安全的人。

看上去，父亲无微不至的保护，却限制了她的成长和独立面对世界的勇气。

那么，那些妨碍我们成长的信念长啥样？

这里再举几个栗子：

面对一件从未干过的工作任务，设你有一个深刻的信念“我没有能力驾驭这么复杂的事情”，你觉得你会产生什么样的感受？

不焦虑恐惧才怪，对吧。

这样受信念支配的场景，不胜枚举，似曾相识。

至于情绪，此时已无限接近地表，离地心远着呢！

价值是做与不做任何事的原因

价值是指事情的意义和好处 ，所有事情都给我们非常多的价值，有正面的，也有负向的。于是，按照我们认定的重要性、正负与轻重， 这些价值在潜意识中有一个顺序的排列，形成了价值观 。

小贝是我的客户，她在考虑一份工作时，排在前三位的是可掌控感、尊重和认同感以及薪酬待遇，尽管这些表述，不完全贴合舒伯的职业价值观定义，是她理解的要义，就足够了。

当小贝发现自己对“尊重和认同感”的满足度打分不高时，才意识到没有得到上司足够的尊重和认同，已经使她产生了失落、委屈和郁闷，甚至有了寻找新机会的想法。

这就是价值观如何在影响着我们的情绪以至决策。

中国也有句古话：彼之蜜糖，吾之砒霜。

不同的人，对同一件事有不同的价值观。事实上，没有两个人对同一件事有相同的价值观。 也就是说小贝的遭遇，如果换成小C，比较看中薪酬待遇又恰好得到了比较充分的满足，是否有足够被领导尊重和认同便已不那么重要。

“把高薪的一部分，看成是受虐的报酬不就好了！”

你身边是不是也有这样的说法？

规则即做法

黄太太很希望先生每天下班能早点回家陪她，她觉得准点下班能增加两个人相处的时间，这对婚姻来说很重要。只是一段时间以来，先生总是晚归。

这不，今天又如此。

黄太太很生气，感觉自己太不被重视，于是给先生打电话，先生没接，她便一直打了无数个，最后，对方回应“该用户已关机”……

这画面象是电视剧的情节，又真实的在生活中无数次上演。试想一下，如果黄太太一直这样做，事情会如何演变与发展？

规则即做法，是指对事情的安排方式 。

理论上，规则是为实现信念和价值服务的 ，那么当做法无效，我们理应放弃做法而坚持信念与价值。但实际上，因为真实的信念与价值我们常常不自知，所以重复了无效的行为模式也不自知；又或者 大部分时候，我们都坚持自己是“对的”，放弃了寻找其它的办法和可能性，直到陷入困境 。

既然如此，让TA看到自己的行为模式与无效性，事情则变得可解。

问题是被解开，而不是被解决。

认知或信念系统，让我们对外界情况做出应激反应，这些过去的经验支持我们一路成长应对到现在，已是不易。

合理正确的认知，才能保证底层操作系统不出BUG 。

一旦产生内心困扰或与他人的冲突，若能觉察出自己的BVR，并做出合理的调适，放下不该有的执念，那些负面情绪一定不会如影随形，当会幸福得多。

02

自我价值感： 底层操作系统之二

自信、自爱和自尊构成了自我价值，是我们心理素质的基本核心，即一个人对自己的感觉和想法。

自我价值感高的人，其它良好的底层素质也容易被发展出来，且做事心理能量十足。而自我价值感不足，往往表现为无力无奈感。

来看看TCC大一人格测评报告，就一览无遗了。

前段时间，新一季跑男的英文面试环节在观众间掀起热议。

更让人印象深刻的是当期节目中Angelababy的表现，不管英文好不好，首先是镇定自若，泰然从容，并且照顾环境，与面试官有良好的互动，个人介绍流畅自然，更惊艳的是一首英文儿歌的演绎可圈可点，任你也无法联系起曾经在节目中五音不全在音准的轨道上远走他乡的她。

最终Baby以95分的高分胜出，除了认真准备、仔细观察和临场应变，她的自信才是真正让她闪耀的光环。

自信就是相信自己有足够的能力

自信满满的人，无招即有招，这样的高手在武侠中无处不在。只有力量不足的人，才会虚张声势张牙舞爪 ，惧怕情境的变迁与不稳定，且需要借助愤怒或外在的原由来武装自己。

来看看尼克松总统的案例，这样一个大人物，是怎样因为缺乏自信而毁掉了自己的政治前程。

12年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。

然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。

本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

爱与尊重，先对自己

如果一个人有足够的自信，能体会和珍视自己的价值，也一定会“爱护自己”和“尊重自己”，这就是自爱和自尊。

正如你有一个很名贵的包包，价值不菲，你一定会对它珍爱有加，定期护理，不允许有半点伤害或破损。

我身边有很多朋友，都非常懂得尊重自己的意愿，尊重身体的信号，遵从内心，不做违背底线的事，给自己提供适当的休息机会，用好的贴身用品，坚持锻炼和运动，做瑜伽修身，或享受音乐美食文学，在办公室放上美丽的鲜花，时不时犒赏自己……

你怎样对待自己，反过来，它也会如是对待你。

最近的热播剧《经常请吃饭的漂亮姐姐》，姑娘们看了估计都特想谈恋爱。

我倒想谈谈真雅的转变，在职场上逆来顺受，顺从、屈服、任人差遣，陪起酒来眼神涣散，劈头盖脸被批的时候就像个无心的人……

人若不爱自己，世界也不会尊重你。

但当真雅在爱情里被珍视，慢慢找回自己并学会say no，就是她生命力量的觉醒。

一旦觉醒，就是绽放。

能量守恒，缺失的总要补回来

在自我价值感中，自信最为核心，而 自信的基础是能力，必须经过持续的肯定、认可才能形成 。

如果一个人从小到大需要5000次的肯定才能发展出足够自信，但直到他成年，仍不过得到2000次而已，那余下的3000次，他要去哪里补回来？

出来混，迟早要还的。

于是身边也有很多人，一直在用各种方式寻求他人的认同，寻找自己的存在感。能量守恒，总量不变，挖出的洞总要填回来。

我的老师有个女儿，听说下午要考试中午还在玩游戏，说考砸了不重要，重要的是平时努力，自己知道能力和分寸，觉得自己形象也OK，不需要按家长的建议带牙套。老师惊讶于孩子自尊的稳定，那背后，一定是家长给足了肯定、关怀，爱和接纳。

拿自己说事儿，曾经很多人说我讲起课来气场十足一点也不紧张，这要归功于我那当老师的老爸老妈，从会说话起，就把我拎到课桌上讲《小猫钓鱼》的故事，结结巴巴不打紧，总之一定是收到了很多正面的反馈和夸奖（虽然一个也没记得），于是一发不可收拾，主持、演讲、朗诵、辩论，一路杀到大学。做HR那些年，社招、校招宣讲会，公司内训和分享就没拉下过，其实正是无数次历练和肯定，让我觉得有自信驾驭这回事。

我的另一个同学，现在做演说事业如火如荼。她说早年做生意很拼，但一直不快乐，总感觉不是自己真正想要的，直到有一天学了心理学，才发现这么多年，她只是在向妈妈证明自己，因为妈妈从来就没有肯定过她，即使她站在了冠军的领奖台上，妈妈仍会说，哎呀你刚才上台的姿势不对……

大部分中国式家长，给予孩子更多的是批评和鞭策，只看到他们没有做到的部分 ，要么定下过高的标准，要么过分强调知识的学习，要么阻抗和否定孩子们的情绪，要么，用“恐惧感”和“羞愧感”去推动孩子，长大后自信缺失内心无力，是必然。

“再哭，警察叔叔就把你抓走了！”

这话是不是很耳熟。

我们既吝啬于肯定鼓励、相信和期待，又期望孩子们出落得自信大方勇往积极，怎么可能？

作为底层操作系统的核心部分， 自我价值感影响生命系统的稳定性，出现低电量，操作系统很容易宕机。

当然，低自我价值感既然不是与生俱来，那同样是可以习得的。唯一的方法就是制造机会，让我们通过做成功一些事，学习和得到价值和肯定，将变得更加自信。

如果你是家长或领导，请记住，别让你的赞美和肯定变成奢侈品。

03

如何升级与迭代你的操作系统

讲到这里，该谈方法和技术了。确认过眼神，不骗你。

方法千万种，大概讲几个可立马落地的，不然就显得累赘了，其它欢迎一起交流和探讨。

ABC法

适用于引发情绪的不合理信念调整

埃利斯： 人不是为事情困扰着，而是被对事情的看法困扰着 。

情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。如图所示，人的消极情绪和行为障碍结果(C，consequence)，不是由于某一激发（A，activating event)直接引发的，而是由于经受这一的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B，beliefs)所直接引起。

你不能控制本身，却能控制对的反应和看法。

所以，我们可以治疗和调整B。

应对卡片

敢不敢撕开自己看看，对照下表格式？

根据自己遇到的问题做个表格，试试看哦！

自信训练

1、无条件的接纳自己

爱自己，爱自己，爱自己。起码说无数遍，我存在，我还在努力，我就是好的。就酱。

2、寻找放大自己的优点

你一定有的，就算用放大镜也要把它们找出来。

3、重新看待自己的不足

我们不是完美的工业品，而是艺术品，出厂了总会有瑕疵。大家都有，不止你。

4、寻找挑战性目标并努力一一达成

SMART原则，记住，重点是一一去实现它们，并记录那些得到的正向反馈。

5、练习自我评价的习惯

评价不等于批评。前些年流行《水知道答案》，你要是天天对着清水口出狂言各种吐槽贬低骂脏话，水都会混浊不堪，何况是人！

6、对每一次进步予以奖励或肯定

像幼儿园小朋友那样，贴星星贴纸也是可以的嘛！

7、减少身边负向评价的刺激源

在自己还不够强大的时候，先保护好自己，不要用别人的错误惩罚自己，远离垃圾人。

8、将注意力放在他人身上，真正去帮助他人

当你的能力可以利他，才会真正的达己。

当然，你还可以用 持续的冥想、呼吸放松法、核心信念记录表、成就疏理、美好时光日志、情绪记录、自由书写 等等，来关照自己，刻意练习，应对变化。

有些练习可以自己尝试，有些比如NLP的正向信念赋能法，则可以找个教练或咨询师，陪伴你走一程，殊途同归，但你将更快抵达，远离困境并成功快乐。

方法有没有用？别光说不练。

最后的最后，愿我们的底层操作系统常转常新，没有bug，永不宕机。

-THE END-

注：本文某些观点来自《重塑心灵》及TCC《人格成长教练认证营》，谨此表示感谢！（某些）

问几个WINDOWS2000操作系统的问题`

Windows 2000终端相关知识

WBT（Windows Based Termintal）是Windows 2000 Server／Advanced Server推出的一项标准服务，它允许用户以Windows界面的客户端访问服务器，运行服务器中的应用程序，使用户就像用自己的计算机一样。在WBT的网络中，所有应用软件的安装、配置、运行和存储等均在服务器上进行，客户机（终端）只作为输入输出设备。当终端用户登录到服务器后，就可以像使用本地一样使用服务器上的，运行服务器上Windows应用程序。多个终端用户可以同时登录到服务器上，互不影响地工作。这样的网络十分容易进行集中管理，很适合学校和中小企业的局域网构建。WBT的这一特点跟早期的UNIX的字符终端类似，但WBT的优势在于它是基于Windows的，具有友好的图形界面和Windows的易用性。另外，在WBT的网络环境下，网络传输的数据主要是键盘和鼠标的输入信息与显示器的输出信息，数据的处理都在服务器上进行，这就大大减少了网络的传输量。终端的上述特点使得它非常适合于各类教育教学及培训场合。

本章将介绍终端服务的的由来、具体实现模式、相应组件、许可证发放机制，并简单介绍在具体环境中应用时对应用程序的优化策略。对于将Windows 2000 终端推向实用的第三方软件Mtaframe 1.8本章也将作一说明。

.1 终端服务的由来

“终端”，对于时下的诸多电脑用户来说是一个古老而又陌生的名词，已经习惯了PC的人们对于终端这个词的理解来自于windows 98附件中的“超级终端”程序：怪怪的字符界面，记录着计算机在“远古时代”傲然的尊容。

终端服务技术的起源可以追溯至几年以前的NC与NetPC讨论，这次为达到降低企业总体拥有成本目的而进行的讨论导致了Windows家族中一种新产品的出现--终端服务系列产品。

在大型的网络和计算系统中，Unix以其强大稳定的性能，长期统治企业级的计算体系，其多用户内核，给企业级的大型网络计算带来了不可替代的优势。而Windows系统以其友好的用户界面，众多的软件，性能强大的开发工具，在个人电脑领域广泛用。但在多用户应用中，Windows在维护、管理、安全等方面与Unix相比，存在着明显的差距。1995年Citrix公司发布了第一个多用户的Windows服务器软件枣WinFrame，它很好地满足了这些用户构建网络系统的愿望。WinFrame是在Windows NT 3.51的基础上开发的，之后，出现了第一批Windows终端产品。Windows终端进入了WinFrame时代。经过一段时间的发展完善，WinFrame逐渐被越来越多的用户所接受，并取得良好的市场效果，这时候的Windows终端以卧式机型为主，本地以DOS系统为基础，运行Citrix公司的ICA客户端仿真软件，联接WinFrame终端服务器系统，运行服务器上的软件，终端和服务器之间用的是ICA协议（表示层协议）。Windows终端和WinFrame组成的网络体系，其工作原理与Unix系统哑终端的原理完全相同。Windows终端经过启动DOS运行TCP/IP for DOS来驱动网络,再运行ICA客户端软件联接服务器。一旦联接到终端服务器，所有软件的运行配置，数据的存储，与其他网络设备的通讯，都由终端服务器WinFrame完成。Windows终端只是把本地键盘、鼠标点击操作消息发送给服务器，服务器根据用户的操作，把运行结果传回给终端，终端经过处理把服务器的运行结果显示出来。16位、32位的Windows软件，基本上不需要修改源代码，就可以在终端服务器上使用，字符方式的DOS软件也可以正常运行。服务器为每个用户生成个人的配置文件，用户的内存空间在服务器上时相互独立的，对每一个用户来说，就象其他用户不存在，只有他自己在使用服务器一样。

随着网络技术的高速发展以及网络应用的普及， Microsoft为了同Unix系统在企业级应用中争夺市场，在设计下一代Windows系统时，优先考虑到了Unix系统的一个重要特征多用户。19年，Windows终端技术逐渐成熟，Microsoft公司在Windows NT Server 4.0的基础上开发出新的Windows终端服务器系统，Microsoft为其测试版形象地取名为Hydra（八爪鱼）。1998年6月，Microsoft发布了它的第一个多用户版本的Windows NT系统WTS（Windows NT Server 4.0 Terminal Server Edtion），在与Unix的竞争中开始取得主动地位。此时，多用户的Windows NT服务器和Windows终端组成相对成熟的Thin-Client/Server体系。

1995年以来，为了实现多用户特性Windows NT系统经历了WinFrame（支持ICA协议枣独立计算体系）、WTS（Windows NT Server 4.0 Terminal Server Edition，支持RDP枣远程显示协议）的发展过程。而Microsoft 最新一代的操作系统Windows 2000的推出，则是其多用户操作系统发展的里程碑式产品。

Windows 2000原定名为Windows NT 5.0，后改为Windows 2000。Windows 2000 体系包含以下四个版本，Windows 2000 Professional（台式机和便携式PC的主要操作系统）。Windows 2000 Server（主要面向部门级服务器主流市场）、Windows 2000 Advanced Server（面向中小型企业市场）和Windows 2000 Data Center Server。大体来说，Windows 2000在以下十个方面进行了重大改进：Active Directory、安全性、Terminal Service、Application Install Service、磁盘管理、层次存储管理、Microsoft管理控制台(MMC)、64GB内存限制、磁盘配额管理和通讯和网络服务。

Microsoft将终端服务（Terminal Server）集成到Windows 2000 Server中，用户在安装过程中可以自行选择是否需要该组件，对用户而言，若需要终端服务功能，就不必再增加额外投资，用户可非常方便构建一个WBT/Windows2000网络，这表明Microsoft的Windows操作系统经历“单任务”、“多任务”，发展到了“多用户”阶段，这对希望建设一个要求具有较好管理性的系统而言，是最好的选择，这是Windows系统技术的巨大的飞跃

终端服务的工作原理是客户机和服务器通过TCP/IP协议和标准的局域网构架联系。通过客户端终端，客户机的鼠标、键盘的输入传递到终端服务器上，再把服务器上的显示传递回客户端。客户端不需要具有计算能力，至多只需提供一定的缓存能力。众多的客户端可以同时登录到服务器上，仿佛同时在服务器上工作一样，它们之间作为不同的会话连接是互相独立的。

微软的 Windows NT Server 4.0, Terminal Server 版是一个技术上有重大突破的技术，它能够让Microsoft Windows NT Server操作系统支持基于Windows的终端，也能够把Windows操作系统系列扩展到超级瘦客户端上。这一新技术带给了企业客户一个基于Windows计算环境的全新扩展，其中包括更低的总拥有成本，熟悉的32位Windows用户界面，强大而多样的Windows操作系统系列产品。

Windows NT Server 4.0, Terminal Server Edition的工作原理是：客户机和服务器通过TCP/IP协议和标准的局域网构架联系。通过终端客户端，客户机的鼠标、键盘的输入传递到T erminal Server上，再把服务器上的显示传递回客户端。客户端没有计算能力，至多只提供一些缓存的能力。众多的客户端可以同时登录到服务器上，仿佛同时在服务器上工作一样，它们相互之间作为不同的Session是隔离的。该产品在国际市场上推出之后，获得了极大的成功，但是到目前为止，在我国还没有很多人听说过它。原因是在Wi ndows NT Server 4.0, Terminal Server Edition上不支持中文环境，对于中文用户来说有很大的不便。好在已经有国内的中文平台厂家，比如四通利方，在开发和销售专门支持Windows NT Server 4.0, Terminal Server Edition的中文平台。国内用户在逐渐地开始认识和部署这个产品。

在Windows 2000 Server中，终端服务器已经成为一个标准的服务，用户可以在标准的Wind ows 2000 Server上选择安装作为Windows部件的终端服务，就可获得原来终端服务器的功能。该服务对中文的支持非常地彻底，因为Windows 2000本身支持Unicode，可以同时察看和编辑多国语言。

Windows终端之所以能像PC那样运行Windows以及 Windows上的应用程序，是因为它使用了Citrix公司的ICA协议。Citrix公司于1991年向微软购买了Windows NT 3.51授权，通过发展国际电信0—8协议形成了ICA协议， ICA协议能够将Windows NT 3.51扩展成多用户系统，从而使Windows NT服务器具有了连接终端的能力。在此之前NT没有连接终端的能力，不能做主机。 19年，微软从 Citrix公司购买了多用户技术，并宣布将多用户技术应用到Windows2000中，这是微软挑战UNIX的一个重要举措。

.2 终端服务的特点

在多用户的Windows 2000 Server环境中，一个超级瘦客户端能够让用户同时得到使用 Windows 2000 Server操作系统和运行基于Windows的应用程序的体验。Terminal Server能够让用户从下列任何类型的桌面，通过标准的TCP/IP（通过第三方软件的支持也可以用其它协议），访问16位或32位基于Windows的应用程序,它有以下一些特点：

u 一种新的低成本的硬件，通常指，它能够由第三方的硬件供应商，如实达、慧智等供应。其内核是嵌入式的Windows CE操作系统，预装了 Terminal Server的可定制客户端。．任何现有的32位Windows桌面操作系统，如Windows 95/98 or Windows NT Workstation。只要运行基于软件的Terminal 客户端即可，此软件非常小，效率很高。．旧的运行Windows 3.11操作系统的16位基于Windows的桌面。同上处理。．X-based Terminals，Apple Macintosh，MS-DOS，网络计算机，以及基于 UNIX 的桌面 (通过第三方的附加产品实现)。．通过第三方提供的硬件板卡，集成WinCE的ROM、网卡和显示卡的三合一或二合一PCI卡，可以改造无盘工作站，使之迅速提升到运行Windows NT的水平。

u 支持本地的打印机：这是我们在Terminal server Edition 4.0发布之后，用户需求最强烈的一个功能。通常使用WBT或软件终端客户端的用户，多是"任务工作者（Task Worker）"，比如银行、证券公司和邮局等的柜台交易人员，本地打印是一个必须的功能。因此，Windows 2000的终端服务加强了对本地打印的支持，这是通过一种Virtual Channel的技术实现的。

u 支持会话重影(Session Shadowing)：在实际工作环境中，我们有时需要远程控制一个客户端，指导或者培训它如何来完成特定任务。微软的技术中已经有两种方式实现远程控制：Systems Managem ent Server 2.0和NetMeeting 3.0。微软把这种远程控制的机制做到了终端服务中，只要管理员权限足够，他就可以控制某一个终端客户端的对话，双方可以同时工作在一个界面上。

u 嵌入在Web浏览器中的终端客户端。微软有在发布Windows 2000之后，继续开发Acti veX形式的终端客户端。用户不再需要下载客户端，在本地安装之后再运行。只需打开Internet Explore r，访问内嵌了终端客户端的网页，即可使用终端访问的服务了。这个产品会稍后一些时间发布。

u 桌面客户端真正做到傻瓜型，不需要任何的维护工作。同时，终端服务器能保持客户端的对话，即使客户端不慎掉电，只要重新开机和连接，就会恢复到原来的工作状态，没有损失数据之忧。可以通过设定，WBT客户端没有办法上载数据，保证了不受的侵害；不能下载数据，保证了不至于资料被复制流失而泄密。

u 先进的32位的Windows 应用可以迅速在企业内部推广，无论客户端是硬件型的（WBT），还是软件型的（可以利用旧的486/Pentium机器），都可以获得一致的界面和使用经验。有利于比竞争对手领先一步，提供更好的客户服务或为企业自身服务，获得先机。

u 对于软件开发企业来说，内部的开发人员可以在安装了Office的终端服务器上处理办公事务，不至于因为拆装自用机器做实验而影响办公效率。销售人员可以拨号回公司，通过笔记本上的终端客户端给用户作实际演示。甚至可以为用户在Internet上架设终端服务器，安装了应用软件之后，请用户试用或租赁。微软公司自己的应用软件，正在尝试这种新的销售方法。

u 对于移动办公的用户来说，可以通过远程拨号上网后，启动Terminal 客户端访问办公室的桌面电脑上的 OutLook来读取邮件，比用远程客户机上的OutLook来读邮件要快很多。因为邮件不再需要通过低速的远程连接下载，直接在局域网上的桌面电脑上打开，仅仅传递屏幕显示，速度会有很大改善。终端服务还有专门为远程使用进行的设置，可以进行本地缓存，进一步提高速度。

u 对于网络管理员来说，相比与Web、MMC和Script的远程管理方法来说，Terminal Serv ice提供了对服务器的更为彻底的远程管理。Windows 2000 Server中的终端服务和终端客户端（在/ winnt/system32/client目录下），因为可以跨越基本的基于活动目录的域的管理模式，简单而灵活的连接到任何一台有权限的服务器上，是网络管理员的强有力的工具。部署终端服务的考虑

.3 Windows终端服务相关知识

13.3.1 终端服务实现模式

终端服务有两种具体的实现模式:

u 应用程序服务器。在应用程序服务器模式下，可以从一个中心位置部署和管理应用程序，从而节省管理员部署、维护以及升级等工作所需的时间与精力。一旦应用程序通过终端服务部署完成，客户端就可以通过远程访问服务、局域网、广域网等进行连接，而且这些客户端可以是基于Windows的、基于Windows CE的，甚至可以是基于非Win dows 的操作平台。

u 远程管理模式。终端服务远程管理模式允许用户通过内置的图形化管理工具来完全的远程控制一台运行Win dows 2000操作系统的服务器。对于用户而言，他的感觉就如同坐在这个面前操作一样。这种远程管理服务器的能力能够在很多客户端上实现，包括最早的基于MS-DOS的PC，Windows 95或Windows 98，Wind ows NT甚至基于非Windows 的客户端。这种服务器管理特性对于方便、快速地管理各种规模的网络是非常有用的工具。对于远程管理终端服务具有两个内置的每服务器连接。

3.2 终端服务组件

Windows 2000终端服务由五个组件组成：Windows 2000 服务器多用户内核、远程桌面协议、终端服务客户端软件、终端服务许可服务以及终端服务系统管理工具。

u 多用户内核。最初为Windows NT Server 4.0终端服务器开发的多用户内核扩展在Wi ndows 2000 Server中作了很大增强并且成为Windows 2000 Server家族内核的标准部分。不管终端服务安装与否，这种内核是一直内嵌在服务器操作系统内的。

u 远程桌面协议。Windows 2000终端服务的一个核心组件就是允许客户端与网络上的终端服务器进行通讯所使用的协议。这种协议是基于国际电信联盟制定的国际标准T.0的一种多通道协议。它是一种双字节兼容的协议，使用在各种网络环境下用来实现网络定位、自动断开连接以及远程配置。

u 终端服务客户端。客户端软件用于在客户机上显示用户熟悉的32位Windows用户界面。它是一个非常小的应用程序，用来建立和维护客户端与运行终端服务的服务器之间的连接。它将所有的用户输入比如键盘录入或鼠标移动传送给服务器，并且将所用服务器端的输出如应用程序显示信息及打印流返回给客户端。

u 终端服务许可服务。当终端服务被安装为应用程序服务器模式时需要用到这种服务。该服务使得终端服务能够获得和管理连接设备的终端服务客户访问许可证（CAL）。当终端服务安装为远程管理模式时不需要终端访问许可服务。终端服务许可服务是Window 2000 Server、Advanced Server和Datacenter S erver的组件。

u 终端服务管理工具。管理工具由管理终端服务的软件组成。包括终端服务许可证管理器、终端服务客户端生成器、终端服务客户端配置工具以及终端服务管理器。

3.3 终端服务许可服务

Windows 2000终端服务在运行时需要所有初始终端服务会话的客户端具有许可，这种许可可以是Win dows 2000许可证或者是终端服务的的客户访问许可证(CAL)。在Windows 2000以前，管理和分发 CAL的工作由系统管理员完成，这使得跟踪部署终端服务的客户端的CAL变得非常困难。

在Windows 2000 Server中提供的终端服务在微软服务器产品系列中首次实现了安全可靠的客户端认证机制，这就是内置在Windows 2000 Server中的终端服务许可服务。通过这种服务可以使终端服务获得和管理所有连接到终端服务器的客户端的CAL。它可以管理未许可的、以前许可的、临时许可的以及CAL许可的各种客户端。这样极大地简化了系统管理员的许可证管理工作。

终端服务许可在以下几个组件之间进行：启用了终端服务许可服务的许可服务器、Microsoft Clear inghouse、终端服务器以及终端服务客户端。一个许可服务器可以支持多个终端服务器，而在一个域或企业内可以有一个或几个许可服务器。

Microsoft Clearinghouse 由微软维护用以激活许可服务器并且向许可服务器发放客户端许可包。可以通过终端服务许可工具中的许可向导访问Clearinghouse。许可服务器存放对于一组终端服务器所有已经安装的终端服务许可以及所有已经发放的许可。终端服务器使得客户端能够访问基于Windows 的应用程序，这些应用程序完全运行在服务器端，并且支持多个客户端到服务器的会话。当客户端登录到终端服务器时，服务器将验证客户端的许可证。具有一个有效的CAL或运行Windows2000操作系统的客户端将被允许连接并且不需要终端服务器与许可服务器进行通信。如果客户端不具有许可证，或给出一个临时许可，终端服务器将与许可服务器联系为客户端申请一个永久许可证。许可服务器将察看他自身的数据库，如果具有可用的CAL，服务器将会将该CAL标记为被该客户端使用并将其从可用CAL池中删除。与该许可证相对应的标志将发送至服务器并且被传给客户端。客户端在后续的连接中将向终端服务器出示该标志作为该许可证的证明。 3.4 终端服务客户端

终端服务支持对大量客户端计算平台和硬件提供熟悉的Windows图形界面。客户端计算机在本地运行终端服务客户端软件。它用来管理客户端与运行终端服务的服务器之间的通信。Windows 2000终端服务支持以下类型的设备：

u 基于Windows CE的终端

u 基于Windows CE的H/PC

u 运行Windows 95、Windows 98、Windows NT的基于32位Windows 的 PC

u 运行Windows for Workgroup 3.11的基于16位Windows的PC

u 第三方的软件厂商如Citrix等为基于非Windows的平台如Apple Macintosh、MS -DOS、UNIX提供客户端软件

3.5 终端服务管理工具

终端服务管理工具用于管理和配置终端服务中的功能、用户以及会话。下面介绍其中的一些管理工具及其功能。

(1) 终端服务管理器。终端服务管理器允许系统管理员管理终端服务器上的终端服务会话、用户及进程。它的主要功能如下：

u 断开或重置一个会话。

u 远程控制其他会话。

u 终止进程。

u 显示连接状态。

u 显示用户和客户端信息。

u 显示用户和系统进程。

u 向会话或用户发送消息。

(2) 终端服务配置工具。终端服务配置工具用于创建、修改或删除终端服务器上的会话或会话集。终端服务配置工具的主要特点如下：

u 配置一个新的连接。

u 管理一个连接的权限。

u 控制超时以及断开连接设置

(3) 终端服务客户端生成器。终端服务客户端生成器可以生成安装终端服务客户端软件的软盘集。使用客户端生成器可以创建以下类型客户端的安装盘集：

u Windows for Workgroup 3.11（16位）客户端安装盘集。

u 基于Intel计算机的32位Windows客户端安装盘集。

u 基于Alpha计算机的32位Windows客户端安装盘集。

(4) 终端服务许可。终端服务许可为系统管理员安装客户端许可证并将它们发放给终端服务客户端从而跟踪和管理终端服务CAL提供了一种安全机制。

3.6 终端服务上应用程序优化

与传统的客户端/服务器环境不同，当在Windows 2000环境中使用终端服务时，所有的应用处理均发生在服务器端。终端服务客户端不再本地进行应用程序的处理，而仅仅显示应用程序的输出。终端服务技术仅将应用程序表示，即图形用户接口，传送给客户端。每一个用户均连接到他自己的会话，该会话由服务器操作系统进行透明管理并与其他用户会话保持独立。

从应用程序开发人员的角度考虑，终端服务技术的最大优点在于一个完善的16位或32位Windows 应用程序可以无需进行任何改动而直接运行在终端服务下。这要求开发人员对于基于终端服务的应用程序的运行机制有深入理解。简单的说，在开发过程中对以下三点要引起特别注意：

1. 应用程序必须对本地数据与全局数据进行明确区分。所有的数据结构在访问时都应该被保护起来并且存放在合适的位置。

2. 终端服务环境使用比客户端/服务器环境或分布式计算环境更多的。在终端服务环境下，所有的图形输出及键盘/鼠标输入流均在网络上进行传送。大量的图像传输、动画等都会降低用户的使用效率。

3. 在终端服务环境下，所有的应用处理均发生在服务器端。一般来说，每个客户端会话需要占用10-20兆的服务器内存。根据微软的测试结果，一台PentiuIII双CPU，800 MHz，1GB内存的服务器，能支持40 人的日常办公。而且我们认为终端服务环境的整体性能与服务器端内存的关系最大。这样在终端服务环境运行时，一定要注意保证服务器的性能。

4 终端第三软件MetaFrame简介

1． MtaFrame

u 基于Citrix的两种尖端技术：MultiWin和ICA。MultiWin允许多个用户可以同时使用某个应用程序；而Independent Computing Architecture (ICA)，可以将应用的逻辑与界面分开。这两种技术的结合，使得应用程序可以随时随处发布，不再受客户端和连接性能的限制。

u MetaFrame简化了企业发布、访问和管理企业应用的过程。 3.

u MetaFrame在降低了企业应用和硬 件拥有成本的同时，增加了访问速度、安全性和可管理性能。

2. NFuse

u 与MetaFrame配合，NFuse提供了快速简单的Web应用发布能力。

u NFuse提供了信息和应用的集中化的门户方案，用户可以从任何地方，使用任何设备访问基于浏览器的应用。

u IT 管理人员不需要编写特殊的HTML 或脚本，对流行的Web服务环境提供了很好的支持。

3. Citrix Management Services

u 允许管理人员将多台MetaFrame服务器集群在可缩放的“Server Farm”之中。可以将用户自动定向到负载最轻的服务器上。

u Citrix SecureICA Services 对ICA数据流提供端对端的 RSA RC5加密，保护网络数据。

u Citrix Resource Management Services监视系统消耗情况，提供完全的查询跟踪和详细的报表输出。

u Citrix Installation Management Services可以自动化应用程序的安装过程。将企业发布应用程序的时间从数天甚至数周缩短到几天

4. Citrix产品关键优势：

u 提供了Digital Independence – 使得任何应用程序都可以随时随处访问

u 提供了低带宽条件下的应用程序的快速发布和性能表现

u 可以在任何客户机和任何连接条件下使用

u 提供了集中化的管理能力和最低的总体拥有成本

u 对于企业级的应用，提供了可扩展兴，可靠性和安全性

u 在异构提供了Windows桌面应用的熟悉外观、操作和感觉

5. 应用环境 Citrix 产品的典型应用环境：

u 大、中型企业单位: 可以降低总体拥有成本，可从任何地方和设备访问企业应用

u 研究机构: 提供了异构环境中的应用程序访问

u 教育机构: 大大降低了管理的繁杂程度

u 证券公司、银行: 提供了高可靠性的集中式管理和应用访问

设计专业学生笔记本电脑推荐

一、首先，我们要确定艺术设计类专业日常使用对笔记本电脑的要求\r\n1、性能\r\n因为设计类专业经常要用到PS、PR、AU等一系列的大型剪辑软件，所以对电脑的CPU要求还是比较高的，还有就是对显卡、内存、硬盘的速度要求也比较高。所以，尽量选择配置参数高一点的型号。\r\n2、笔记本类型\r\n设计类专业一般推荐选择游戏本，或者全能本也是可以的，这两种笔记本的配置参数都会比较高，可以轻松满足设计类专业各种大型软件的运行。\r\n3、屏幕\r\n屏幕当时是越大越好啦，毕竟设计类专业经常要做图、剪辑之类的，所以大屏幕还是比较重要的。其次就是屏幕的刷新率，越高越好。\r\n4、外观便携性\r\n游戏本当然是比较笨重的了，所以在相同配置的情况下，选择最轻的。经常带去教室上课的电脑，当然是轻点比较好。\r\n二、笔记本电脑推荐\r\n好啦，接下来就给大家推荐几款适合设计类专业的笔记本电脑吧，都是5000-7000价位左右的型号，大家可以作为对比参考一下。\r\n1、七彩虹将星X15-XS\r\n七彩虹将星X15-XS搭载了第12代英特尔酷睿i7-12700H处理器，系统则是Windows11家庭版，在高性能处理器的加持下，它可以秒开各类大型的软件应用，14核心20线程可以带来全新流畅的运行体验。\r\n例如在多软件运行的重度负载状态下，它也是依然势如闪电，轻松运行，可以轻松满足设计类专业同学的多任务软件处理。\r\n2、联想小新Pro 16\r\n联想小新Pro 16搭载的是AMD锐龙5000系列标压处理器，升级了Zen 3内核架构，还有RTX 3050独立显卡的加持，运行性能也是有了很大的提升，可以满足设计类专业更高的运行需求。\r\n它的屏幕用的是一块全新的16英寸2.5K分辨率的大尺寸高色域屏幕，画面的显示效果更细腻真实。配合16:9的黄金比例，可以带来更大的显示区域，不管是日常办公还是游戏使用，都可以轻松满足。\r\n3、华硕天选3 锐龙版\r\n华硕天选3锐龙版搭载的是AMD锐龙7 6800H处理器，还有新一代的RTX 3050独立显卡，性能表现也是比前几代有了很大的提升。更强的性能释放，使得它在大型软件的运行下也是表现流畅，各类大型软件都可以轻松get！

轻薄笔记本电脑推荐 百度百科

轻薄笔记本电脑当然推荐外星人M15 R6游戏本啊，我同学朋友好几个都在用，超轻薄不说，玩游戏还非常棒。

外星人M15 R6游戏本有以下优点：

1、轻薄金属机身，薄至22.85mm，搭载11代酷睿i7处理器+RTX3060二代光追显卡。

2、升级版超级散热架构，C型CPU均热板，双进气双排气设计，超压驱动风扇。

3、支持QHD 240Hz高刷屏。

4、AWCC智动能技术平台，1680万色游戏定制光效支持190+款游戏灯效联动，可进行灯效定制、风扇控制、电源管理、音频管控。

有用过小米笔记本的么？感觉怎么样

就我个人而言，小米笔记本电脑的性能还是十分不错的。

首先，它的外观十分的精美，全身银色金属包裹机身，并且机体无比的轻薄，在计算机行业里算得上是外观中的姣姣者了。

其次，小米计算机的键盘使用起来，轻松好按。触摸板由于也是金属型的，操控起来也非常的流畅自然。不仅如此，它的屏幕显示可以说是十分清晰的了，绝对是看的一把好手。

参考资料:小米笔记本怎么样好不好？3年老用户 剖析讲给你听！买不买，看评价！

在这个经济与社会发展无比迅速的当下，笔记本迅速的成为了很多办公人士的必备之选，而他的选择也是以最便捷，最轻薄，在很久以前，人们选择电脑还是看重质量和性能，但是逐渐在现在已经由最轻薄代替了性能。因为现在很多的办公地点都不一，很多人出差或者是去别的地方，一个最轻薄的一携带的笔记本比什么都重要，所以慢慢很多品牌的电脑也是有以前的性能转变为现在的轻薄，你会在很多电子商店看到这些笔记本，大部分都是特别薄，而且它的外观也是非常的好看商务，这也是迎合了现在社会的发展，我觉得小米笔记本air，真的是一个很不错的选择哦，今天我们就来说一说它的性能和外观到底如何！

小米在近些年的发展也是比较好的，不仅仅在于手机，而且他的笔记本电脑也是出了好几代了，今天我们说的小米笔记本air也是一款比较方便携带的电脑，它的机身外观都是金属色，而且没有任何其他的配色也是比较的时尚化，而这一款小米笔记本确实比之前的要好很多，也有很多人在很多不同的软件上出了比较实用的测评，有兴趣的可以稍微去看一看，但是我想说小米在这款笔记本上面确实做出了很大的贡献。虽然它的屏幕还是延续了之前最小的是3.3英寸，但是它的机身却是轻薄的，再不能薄了，机身仅仅只有14.8mm，整个笔记本也才仅仅有1.3kg，其实很多的笔记本都做不到这一点，而在中国比较受欢迎的就是苹果笔记本，但是他的笔记本价格真的不是一般上班族承担得起的，所以国产笔记本也是为很多年轻人解决了很多问题，也是为国人带来了很多的好处。

小米笔记本air用的是酷睿的处理器，并且是第八代的，而小米这款笔记本最大的特点就是不用连接电源，也可以无畅阻的吃鸡，这对于现在年轻人真的是一个非常非常好的特点了，因为吃鸡这个游戏的火爆让很多人在手机上已经无法满足了，所以笔记本吃鸡对于很多的喜欢玩国际版吃鸡的人们来说是一个福音啊，不管你在哪，只要有笔记本就可以吃鸡。

运行内存是8g储存内存是128g，所以在游戏上就可以很好的运存，而且如果后台多任务运存也不会有卡顿啦，小米笔记本air在这方面确实比之前好很多。

大家都知道小米有一个发热体的特征，而笔记本之前也有这种特点，所以这一款小米笔记本air用的是很薄很薄的扇叶，而且扇叶还是金属的，可以很好的控制温度，也可以让散热温度提高了37%，很大程度上改变了电脑发热而出现的卡顿现象。

很多人比较担心的就是它的电池量，因为在外面办公的话，很可能用不到充电或者什么，而这一款小米air笔记本就做到了，可以达到9.5小时的续航，很大程度上承诺了这一款笔记本的电池容量是非常的大。在很多人的测评之下也证实了这一点，但是如果玩大型游戏，它的电量可能就会耗费的很快，但是它从零充到50%，只需要半个小时。你看小米的质量就是这么的厉害，所以我觉得电脑，手机支持国产的没有错，只能说他们的技术在一步一步的进化，不可能说一步登天，所以一定要用对你的双眼挑挑对自己所想要的质量。

这款笔记本还配备USB Type-C这也是现在的发展趋势，还具备了一个特别的指纹识别器，这个扫描仪是配备在Windows 10的设置里面，显卡用的并不是什么高性能的显卡，但是对于日常中所需要的来说是足够可以完成的，所以以后国产会很快的崛起。