如何破坏苹果电脑系统_怎么把苹果电脑弄坏

1.如何将苹果电脑，Mac系统全部格式化掉重新装win7？

2.苹果电脑恢复系统

3.苹果笔记本mac系统如何降级

　Mac是苹果公司自1984年起以“Macintosh”开始的个人消费型计算机，如：iMac、Mac mini、Macbook Air、Macbook Pro、Macbook、Mac Pro等计算机。下面是我收集整理的Mac电脑死机的解决方法，欢迎借鉴。

Mac电脑死机的解决方法 篇1

　第一种方法：按住空格键左边两个键+esc，出现和Win上面一样功能的系统应用管理器，强制退出程序，这个只能解决在你使用程序时候电脑死机的情况。

　第二种方法：mac系统应用程序死机后可以按左上角的苹果徽标然后在弹出的菜单里选择“强制关闭”在强制关闭里面可以关闭不响应的程序。

　删除xp的话，到程序文件夹里找到这个程序bootcamp，找不到可以用右上角的搜索功能。在bootcamp里面可以抹去xp分区(默认的分区名字是bootcamp)。

　第三种方法：这是最后一种不得已的方法了，拔掉电源，然后重启

　Option 开机后立即按下，将显示启动管理器，如果Mac装有双系统或者插有启动U盘，可在启动管理器中选择启动盘

　Command-R 开机后立即按下，可打开OS X的恢复功能(Recovery)

　Command-Option-P-R 开机后立即按下，重置NVRAM。有些时候电脑会出现些小问题，重置NVRAM是你除了重新启动，尝试修复的第一选择。

　Command-Option-Control-电源按钮 退出所有应用程序，允许你进行文稿储存，然后关机

　按住电源按钮5秒 强制Mac关机

Mac电脑死机的解决方法 篇2

　1 、只是偶然事件，重起即可排除。不可以排除这个可能，因为按概率来说在是存在的，我们不可以因为一次蓝屏而就固执的认为计算机有故障！

　2、超频引起蓝屏和死机故障！

　3、灰尘问题。定期清理机箱内垃圾可以有效预防死机以及蓝屏的发生！

　4、检查机箱内线路是否松动，硬盘接口等以及显卡 网卡 声卡 内存等是否插紧。

　5、注册表损坏导致文件指向错误所引起的蓝屏。

　6、感染病毒。进入安全模式彻底杀毒！

　7、驱动程序问题。我们可以查找最近安装的驱动程序，是否存在兼容性的问题或者把系统还原到上一次正确操作！ 如果你使用的是创新声卡，并且在关机过程中出现蓝屏，错误码是“0X0A”，那么，请进入设备管理器，将声卡删除，刷新后，手动安装最新的带有数字签名的驱动!

　8、 硬件资源冲突。由于显卡或者声卡设置冲突，引起的异常错误。解决方法进入“安全模式”“控制面板—系统—设备管理”中进行适当调整，一般可以解决！

　9、电源问题。由于劣质电源电压不稳定，非常有可能引起一系列的问题，比如无故死机 重起 蓝屏等现象，电源问题引起蓝屏主要是因为电压不稳定，开机时间过长在显卡等一系列设备中形成一些脉冲电阻，在关机的时候计算机就会发现错误，所以引起蓝屏或者死机！

　10、如果这样都不行，建议重装一次系统，毕竟系统是千丝百孔的东西，确实不行还是备份再重装系统！

Mac电脑死机的解决方法 篇3

　散热不良显示器、电源和CPU在工作中发热量非常大，因此保持良好的通风状况非常重要，如果显示器过热将会导致色彩、图象失真甚至缩短显示器寿命。工作时间太长也会导致电源或显示器散热不畅而造成电脑死机。CPU的散热是关系到电脑运行的稳定性的重要问题，也是散热故障发生的"重灾区"。移动不当在电脑移动过程中受到很大振动常常会使机器内部器件松动，从而导致接触不良，引起电脑死机，所以移动电脑时应当避免剧烈振动。

　灰尘杀手机器内灰尘过多也会引起死机故障。如软驱磁头或光驱激光头沾染过多灰尘后，会导致读写错误，严重的会引起电脑死机。

　设备不匹配如主板主频和CPU主频不匹配，老主板超频时将外频定得太高，电脑维修培训认为可能就不能保证运行的稳定性，因而导致频繁死机。

　软硬件不兼容三维软件和一些特殊软件，可能在有的微机上就不能正常启动甚至安装，其中可能就有软硬件兼容方面的问题。

　内存条故障主要是内存条松动、虚焊或内存芯片本身质量所致。应根据具体情况排除内存条接触故障，如果是内存条质量存在问题，则需更换内存才能解决问题。

　硬盘故障主要是硬盘老化或由于使用不当造成坏道、坏扇区。这样机器在运行时就很容易发生死机。可以用专用工具软件来进行排障处理，如损坏严重则只能更换硬盘了。另外对于在不支持UDMA66/100的主板，应注意CMOS中硬盘运行方式的设定。

Mac电脑死机的解决方法 篇4

　启动过程中的死机

　要分析计算机在启动时出现的死机现象，首先你得清楚计算机系统的启动顺序，从而分析出计算机是因软件问题还是硬件故障引起的死机。所以在这儿有必要简要介绍一下计算机系统的启动顺序：打开计算机电源→检测显卡→检测内存→执行bios→检测其它设备(cpu、硬盘等等设备)→执行操作系统(os)的初始化文件。而操作系统的启动过程就比较复杂一些，首先是将rom(只读存储器)中的bootstrap loader程序和自诊断程序转送到ram(随机存储器)中，随着bootstrap loader的运行，操作系统的.系统文件也将装载到ram中，接着执行io.sys和msdos.sys这两个系统文件，此时计算机显示器上将出现“starting windows98……”画面，最后初始化system.ini和win.ini，读取注册表文件。到此如果没有任何问题，就会成功的启动计算机系统。下面就介绍一下在这一过程中出现的死机现象。

　开机后计算机系统无任何反应：如果电源没有启动，看看电源线是不是没有连接好，连好电源线无任何好转，故障可能是电源有问题，更换电源试试。

　开机后计算机显示器无任何反应，且伴随有1长2短报警声音后死机：首先排除了是显示器故障，因为即使显示器有故障是不会引起计算机死机的，这种情况多半是由于显示卡没有插到位或是松动了，打开机箱重新安装一下显示卡，或者换一个插槽试一试，这样问题即可解决。

　显示器出现短暂的显示适配器信息，且伴随有1长1短的警报声音后死机：既然出现了显示适配器信息，则说明显示适配器没问题，这种情况往往是内存存在故障，解决的方法是打开机箱重新安装一下内存条试一试，如果还不行的话，换一条内存条试一试，当然你一定要好好地仔细地看看扩展槽是不是完好，这样肯定能够排除这一故障。

　bios升级失败后的死机：找出同型号bios主板的计算机，在这计算机上将bios程序备份出来，利用bios刷新程序将其刷新即可，前提是bios能够进行刷新。

　cmos设置不当造成的死机：这个故障就非常之多，在此仅举常见的例子，如硬盘参数设置不当或模式设置不当导致计算机无法启动，内存参数设置不当，如没有ecc功能的内存将其设为具有ecc功能，这样常常会因内存错误而造成计算机死机，等等许多例子，用户只须将设置修正过来即可。

　计算机超频后启动计算机死机:现在超频对广大计算机用户来说是一个非常时尚的话题，时不时的就对计算机进行超频，尤其是现在许多主板生产商将超频放在cmos中，这样diy们别提有多高兴，因为超频更方便快捷，但是超频有极限吗?不得而知，如果是超频后在重新启动计算机过程中死机的话，那就是你的超频太高啦，需要降低一些。

　系统文件的误删或错误造成计算机无法启动而呈现死机状态:由于windows启动需要、io.sys、msdos.sys和drvspace.bin四个文件，如果这些文件遭破坏或者被误删了的话，即使在cmos中各种硬件设置正确无误，也是无济于事，肯定系统无法启动，解决问题的方法只有用软盘启动计算机(当然是系统版本相同的系统盘)，然后键入sysc：即可。

　初始化文件遭破坏致使计算机无法启动而呈现死机状态:由于windows启动需要读取system.ini、win.ini和注册表文件(user.dat、system.dat)，如果存在有config.sys和autoexec.bat文件当然也是要读取的，只要这些文件中存在错误信息都可能出现死机现象，特别是system.ini、win.ini、user.dat和system.dat这四个文件尤为重要，只要有一丁点错误系统将无法启动，为此笔者强烈建议用户平时一定要对这四个文件进行备份。

　运行过程中的死机

　运行时死机是指我们在使用windows的过程中出现的死机情况，也就是说在windows操作平台下运行一些应用程序而无怨无故的出现死机现象。这种现象一些是应用程序与操作系统之间存在冲突，一些是应用程序本身就有bug等等，下面就对运行中出现的死机现象加以说明。

　运行某些应用程序时出现的死机现象：造成这种故障的原因大致有三种可能，一是应用程序被病毒感染，再就是应用程序本身存在bug，还有就是应用程序与操作系统之间存在一些冲突。

　资源不足造成的死机：在使用过程中打开应用程序过多，占用了大量的系统资源，致使在使用过程中出现的资源不足现象，因此在使用比较大型的应用软件时，最好少打开与本应用程序无关的软件。

　硬盘剩余空间太少或者是碎片太多造成的死机：如果硬盘的剩余空间太少，由于一些应用程序运行需要大量的内存，这样就需要虚拟内存，而虚拟内存则是硬盘所赋予的，所以硬盘要有足够的剩余空间以满足虚拟内存的需求;还有就是我们要养成定期定时整理硬盘的习惯。

　一些文件被覆盖而造成运行一些应用程序死机现象：在安装新的应用程序时出现一些文件覆盖提示，笔者建议你最好不对任何文件进行覆盖操作，否则可能造成运行一些应用出现死机现象(预防)。

　一些文件被删除而造成运行一些应用程序死机现象：在我们卸载一些应用程序时往往会出现对某些文件是否删除的提示，如果你不是特别清楚该文件与其它文件有无关系的话，最好不要将其删除，否则可能造成运行某些应用程序因缺少某些文件而出现死机现象，甚至于造成整个系统崩溃的惨状(预防)。

　程序运行后鼠标键盘均无反应：应用程序运行后死机，说明该应用程序没有正常结束运行，一直占用着系统资源，而操作系统不清楚这情况。结束应用程序只有实施强制手段，即同时按住ctrl、alt和del键，结束任务即可。

　设置省电功能导致显示器频繁黑屏死机：一般是由于在bios中将节能时间设置过短，或者是在屏幕保护程序中设置的时间太短。

　硬件超频造成运行中的死机：超频后计算机能够启动，说明超频是成功的，为什么运行会出现死机呢?一般是由于超频后硬件产生大量的热量无法及时地散发而造成的死机现象，所以往往我们超频的同时也要对散热装置进行合理的改善。

　硬件方面：计算机硬件配置太低、内存速度不匹配(死机现象：鼠标可以移动，点击无反应)、中断设置造成硬件之间的冲突、各种驱动程序不相匹配等等也可能造成在运行中死机的现象。

　关闭系统时的死机

　在退出操作系统时出现的死机是指在退出windows系统或者退回dos状态时出现的死机现象。windows如果不能彻底关机，就会把磁盘缓冲区里的数据写到硬盘上，然后进入一个死循环，除非用户重新启动系统，否则是无法关闭系统的。造成这一现象的原因可能与操作系统设置和某些驱动程序设置不当有关，一般windows在退出系统或者退回dos状态时都会关闭正在使用的驱动程序，而这些驱动程序也会根据当时的情况进行一次数据回写操作，但要是驱动程序设置不当，驱动程序就找不到使用设备，因此它就不停地进行设备的搜索动作，从而形成一种假死机现象。

　总之引起死机的原因很多，不管怎样，我们处理死机问题的一般方法就是先软后硬，即先考虑应用软件后考虑硬件故障，重点应放在软件方面，具体就是主要在应用软件的安装设置和一些驱动程序的安装设置方面来查找原因。最后再查找硬件方面的原因，一般硬件方面的原因都可以通过系统设置中的设备管理或者可以从windows操作系统附件的系统信息中查找到。

如何将苹果电脑，Mac系统全部格式化掉重新装win7？

按电源键开机，在进入电脑时选择MacOS系统进入，按F4或点击DOCK栏上的laughpad图标进入菜单。进入菜单后找到“其他”点击进入，然后在工具中找到BootCamp助理点击进入。进入BootCamp助理后点击继续进入，选中移除Windows7或更高版本选项，点击继续。

演示机型：MacBook Pro 系统版本：macOS11

1、按电源键开机，在进入电脑时选择MacOS系统进入，按F4或点击DOCK栏上的laughpad图标进入菜单。

2、进入菜单后找到“其他”点击进入，然后在工具中找到BootCamp助理点击进入。

3、进入BootCamp助理后点击继续进入，选中移除Windows7或更高版本选项，点击继续。

4、接下来会看到把 Windows 分区删除以后得到的硬盘空间总大小，点击“恢复”按钮继续，开始删除Windows系统。

5、紧接着请输入当前用户的登录密码，然后点击好。

6、如果系统没有问题的话，操作到这里就会在 Mac 上完成卸载 Windows，如果此时系统弹出提示你“您的三磁盘不能恢复为单一的分区”时，还需继续操作。

7、这时可以使用系统自带的“磁盘工具”来删除 Windows 分区。还是在“系统偏好设置-其它”里打开“磁盘工具”应用。

8、在磁盘工具窗口的左侧选择位于最顶部的系统硬盘，点击右窗格中的“分区”栏目，随后会看到分区下有的 BootCamp 分区，选中它并点击下方的减号按钮。

9、随后系统提示移除 BootCamp 分区后会删除所有数据，点击“移除”按钮。当删除以后，可以在 Macintosh HD 分区右下角看到一个三角图标，可以用它来合并之前删除的 Windows 分区。用鼠标拉动三角图标，即可合并。

苹果电脑恢复系统

将苹果电脑Mac系统全部格式化掉重新装win7只需在安装时用Boot

Camp软件将整个硬盘格式化，并重新安装即可。安装具体方法如下：

1、开启mac电脑,点击使用finder查找“boot

camp”(Boot

Camp为苹果推出的基

于英特尔处理器的Mac电脑运行Windows操作系统的应用);

2、运行“boot

camp”，会出现三个选项别是创建win7安装U盘|下载win7驱动|安

装win7，选择制作win7安装U盘;

3、插入U盘（建议大于4G），选择下载的win7

ios镜像，地址选择U盘地址，点击同

意并等待U盘制作完成;

4、接下来打开“boot

camp”下载win7驱动选项，下载地址选择插入的驱动U盘;

5、然后做好的win7

u盘选择“boot

camp”安装win7，开始安装win7，等候安装完

成;

6、win7安装完成后下载驱动精灵，安装相应驱动程序。

苹果笔记本mac系统如何降级

苹果电脑如何恢复系统

首先，苹果电脑装 Windows 系统，都是只有一个区的，这个是采用最正规的手法装的，苹果官方也只承认这种安装方法。

所以你只有1个C盘是很正常的。（虽然确实有多分区的方法） 但是并不是像普通电脑一样，Windows 光盘一放进去，想创建几个就能创建几个，行不通的。

你现在想恢复到就一个苹果系统的状态，你先要进入苹果系统，开机的时候按住 Option ，等到选择系统的画面出来后，选择进入苹果。 到了苹果桌面后，在底部的 Dock 菜单，找到并打开 应用程序 文件夹 - 实用工具 - BootCamp 助理 BootCamp 助理 打开后，你就会看到，他有一个选项是 创建或除去Windows分区 你选择这个之后，点继续。

这样的话， Windows 就被整个删除，恢复到一个苹果系统。

苹果笔记本怎么还原系统

选取苹果菜单 >；“重新启动”。Mac 重新启动后（且出现灰色屏幕），按住 mand （?） 键和 R 键。

选择“从 Time Machine 备份恢复”，然后点按“继续”。

选择您的 Time Machine 备份磁盘。

选择要恢复的 Time Machine 备份。若要将电脑恢复到安装新版本 OS X 前的状态，请选取最近的备份。

请按照屏幕指示进行操作。

这个是从系统帮助里面找到的答案，

你遇到什么问题也可以自己直接在里面找，

一般问题都有解决办法的，

就是屏幕最上面的菜单栏，

点最后那个帮助，

然后搜索你不明白的关键字，

怎么把苹果电脑的windows系统还原？

苹果电脑的windows系统还原的步骤如下：1、首先将MacBook Air关闭，然后手指按住mand+R，接着同时按下开关键（注意此时依然要按住mand+R键）。

2、接着就有一个弹窗，此时可以松手，可以看到有 4 个选项。Restore From Time Machine Backup 可以帮你从过去备份至 Time Machine 的映像档回复电脑、Reinstall Mac OS X 顾名思义就是重新安装 Mac OS X Lion;Get Help Online 则是从线上撷取帮助档了解重装步骤及常见问题；Disk Utility 是管理硬碟，包括：分割磁区、将磁碟区格式化等。

3、点击界面右上角上的wifi，连接网络。4、点击 Restore From Time Machine Backup，记着此时要将过去用作 Time Machine 备份的外置硬盘与 MacBook Air连接后 ，再点按「Continue」。

5、连接硬盘，应可在此页看到过去的备份档，只要选取了再点按「Continue」就可以将 MacBook Air恢复到备份时的情况。6、想将 MacBook Air 的 SSD 固态分割成两个、或者几个磁盘区，所以我们在重装 Mac OS X Lion 前，可以点击 Disk Utility 进行磁盘重新分区。

7、点按「Partitions」，再拉动下方左侧白色部分右下角的位置，就可以调节使用 Macintosh HD 的部分。完成后再在右方点按未设定的部分，再建立新磁区就可以了。

当然，安装了 Mac OS X Lion 后，大家亦随时可以在「Utilities」中的「Disk Utility」进行这项动作。8、点击「Reinstall Mac OS X」，然后会弹出在安装前会先与 Apple 的伺服器取得认证，记得此时一定要连接互联网，然后点按「Continue」继续。

9、然后大家会看到一段 Agreement，点按「Agree」后再点按上方的「Agree」即可。10、再选择将 Mac OS X Lion 安装到哪个磁碟区。

11、开始重装，这个下载步骤大约需要 1 小时左右（实际情况视网络情况而定下）。12、至此完成大半，系统会重新开始，熟悉的苹果标志又出来了。

13、开始安装 Mac OS X（这个步骤大约需时 30 分钟左右）。14、完成后，系统会再次重新启动，然后大约 10 秒后，就会正式进入 Mac OS X Lion，至此重装完成。

这样就解决了怎么把苹果电脑的windows系统还原的问题。

苹果笔记本里的苹果系统删除了怎么还原？

具体操作如下： 在磁盘工具里面抹掉第一个主磁盘（选择抹掉，右下角抹掉），之后选择屏幕左上角小苹果旁边的”磁盘工具”，点击"退出磁盘工具”，然后?选择“重装OSX系统”，即可重装。

如果不行，就需要互联网恢复。 关闭电脑，同时按住 mand+option+R，然后开机，直到看到屏幕上出现一个地球才松开键盘上的键；2. 如果尚未联网， 地球下面会出现下拉菜单让您选择网络 ， 联网之后开始读取进度条； 3. 进度条走完后电脑会重启，进入“OS X实用工具”界面； 4. 选择“磁盘工具”，然后点按“继续”，选择左边第一块总磁盘， 选择右边的 “分区”—当前选择“一个分区”下面有个选项，并确保已选择“GUID 分区表”。

确保分区的格式为“Mac OS 扩展（日志式）”，点按“应用“，退出后请点击第二行的重新安装，然后根据提示步步进行下去，系统将会开始安装。 苹果电脑是苹果公司开发上市的一种产品，苹果公司原称苹果电脑公司（Apple puter, Inc.）总部位于美国加利福尼亚的库比提诺，核心业务是电子科技产品，目前全球电脑市场占有率为3.8%。

苹果的Apple II于1970年代助长了个人电脑革命，其后的Macintosh接力于1980年代持续发展。最知名的产品是其出品的Apple II、Macintosh电脑、iPod数位音乐播放器、iTunes音乐商店和iPhone智能手机，它在高科技企业中以创新而闻名。

苹果公司于2007年1月9日旧金山的Macworld Expo上宣布改名。

苹果笔记本怎样恢复出厂模式？

1. 接上充电器，开机时按下Option键。

2. 按mand+ R键。Mac自动联网恢复并进入“MacOS X实用工具”。

3. 打开“磁盘工具”。4. 选择磁盘，选取“分区”标签，选择“分区布局”（1个分区）。

5. 更改“名称”，更改格式为“MacOS 拓展（日志式）”。6. 点击“选项…”，选择“GUID分区表”。

7. 点击“应用”，在弹出的窗口点击“分区”。8. 退出磁盘工具，回到MacOS X实用工具，选择“重新安装MacOS X”。

9. 点击“继续”，提示“若要下载并恢复MacOS X,Apple将验证您的电脑是否具备此资格”。 10. 点击“同意”。

11. 选择磁盘，点击“安装”。12. 耐心等待电脑下载并恢复系统。

如果还不会，建议把恢复系统的工作交给苹果直营店的天才们完成（免费的）满意请采纳。

苹果笔记本还原mac系统,高手来,急救……

MacBook重装系统最简单快捷的方法当然是用原版MAC系统光盘安装。

对于MAC机来说，每台机器会附带有一张系统光盘，通常都是D9格式的DVD光盘。而且此光盘只能对本机进行系统安装。也就是说并不通用。

同样苹果公司对外发布有MAC系统的公众零售版本。也就是网上资源标记为Mac OS X …… DVD Retail。

其中的省略号会是不同的字串，分别代表不同的系统版本。海豚在此顺便普及一下知识贴：

Tiger ：代号虎，系统版本号为10.4.x ，对硬件要求不是很高，老系统兼容性较强；

Leopard ：代号花豹，系统版本号为10.5.x ，此版本是目前流行的版本；

Snow Leopard ：代号雪豹，系统版本号为10.6.x ，此版本目前未正式发布，但有测试版外泄。

虽然别的MAC光盘在本机上并不通用，但是可以使用光盘系统中的恢复功能，来完成硬盘镜像的安装。

方法是这样的，启动MACBook，放入MAC的原版光盘，不管是不是原机的盘，只要能在MACBook上启动的就可以。通电后按下Option键，苹果的主板引导会停留在选择多启动的界面，如果放光盘比较晚，那么就直接重启仍然按Option键。 看到光盘的启动图示后，点击它以引导光盘。

光盘引导结束后，会进入MAC 系统的画面，此时光盘系统会提示你：不能安装在此计算机上。不理它，点确认。

我们要用到的是它的磁盘工具，找不到磁盘工具的朋友，往屏幕左上角菜单翻翻。

在磁盘工具中，我们可以对MacBook进行分区，抹盘（就是格式化），还有恢复，用的就是这个恢复功能。 在图中所示的磁盘中，我已经为MacBook准备了三个区。因为此例中，用户的数据已经不需要保留，那么在使用恢复法来全新安装MAC系统前，我们至少需要两个分区，一个是用于目的系统分区（例中的MAC），建议大一些，20G以上吧。还有一个建议就分成9G（例中的InstallDisk），因为MAC安装镜像通常都是D9的DVD光盘镜像，都得7G以上了。

注意看图中的最下方：Mac OS X Install DVD.dmg ，这是我放在移动硬盘NTFS分区中的MAC X系统镜像，DMG文件是MAC系统中的一种文件格式较为常见。它里面包含着零售版本的安装光盘。

现在我们要先点选Mac OS X Install DVD.dmg ，然后，点击上方的“装载”，点击后会出现等待的画面，光盘系统正在将DMG文件进行解包，从而显示出我们需要的真正MacOS X Install DVD，等待它装载完成后，我们就可以开始进行恢复的操作了。

恢复操作过程是支持鼠标拖放的。在恢复界面中，将80G硬盘中的分区“MAC”用鼠标拖动到“目的磁盘”框；

将DMG文件下方由MAC光盘释放出的新项目，“Mac OS X install DVD”拖动到“源磁盘”一项。

点击窗口右下角的“恢复”，这就开始了硬盘形式的安装准备了。

光盘系统会将新的安装镜像写入硬盘的分区，并且自动激活这个安装分区，恢复工作完成后，你就可以退出MAC安装器重启苹果电脑，在启动过程中同样按下Option键，这样你就有机会取出光驱中的光盘。

选择从硬盘启动，就开始了新MAC OS X的安装过程，过程很简单在此就不多讲，几乎所有的苹果系统安装过程都是一样的。而因为是从硬盘安装的，所以速度还是比较快的。

苹果电脑网络恢复系统应该怎么操作

1. 开机时按下Option键，进行网络链接。

2. 然后按mand+ R键。Mac自动联网恢复并进入“MacOS X实用工具”。

3. 进入“磁盘工具”。4. 在左边选择磁盘，选取“分区”标签，选择“分区布局”（1个分区）。

5. 更改“名称”，更改格式为“MacOS 拓展（日志式）”。6. 点击“选项…”，选择“GUID分区表”。

7. 点击“应用”，在弹出的窗口点击“分区”。8. 退出磁盘工具，回到MacOS X实用工具，选择“重新安装MacOS X”。

9. 点击“继续”，提示“若要下载并恢复MacOS X,Apple将验证您的电脑是否具备此资格”，白苹果们放心点继续吧！10. 点击“同意”。11. 选择磁盘，点击“安装”。

12. 电脑开始下载MacOS X安装程序了，将近4G。

macOS Big Sur降级教程：

如果没有备份，现在找个 U 盘把资料拷贝出去，重新安装新系统，软件重装。

1. 下载 macOS Catalina 系统（勿安装）

2. U 盘插上电脑，打开 “应用程序 → 实用工具 → 磁盘工具”，将U盘「抹掉」(格式化) 成「Mac OS X 扩展（日志式）」格式、GUID 分区图，并将U盘命名为「Catalina」。

(注意：这个盘符名称将会与后面的命令一一对应，如果你改了这盘符的名字，必须保证后面的命令里的名称也要一致。)

打开 “应用程序→实用工具→终端”，将下面的一段命令复制并粘贴进去：sudo /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Catalina /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app --nointeraction

回车并执行该命令，这时会提示让你输入管理员密码，便会开始制作过程了。

3. 重启电脑按住 Option 选择 U 盘启动，安装新系统

按键盘左右方向键选择 安装盘，按 回车之后，将重新启动

首先把电脑磁盘抹掉，选择 磁盘工具，点继续

抹掉系统盘分区里的文件，选择抹掉

点击抹掉

抹掉成功后，点击完成

这样系统盘里的数据就被删除了，关掉磁盘工具，返回，安装macOS

如果你安装其他版本的系统盘所用到的命令，也给大家整理好了

系统刻录命令

制作High Sierra 启动盘（注意：U盘需命名为Sierra）：

sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Sierra --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app --nointeraction

制作Sierra 启动盘（注意：U盘需命名为Sierra）：

sudo /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Sierra --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app --nointeraction

制作 macOS Mojave 启动盘（注意：U盘需命名为Mojave）：?

sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Mojave /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app --nointeraction

如果你安装的更早的老版本，可能安装过程中，会出现报错，如图

那是什么原因呢，苹果建议安装最新的版本，如果你安装的2015年的Sierra版本，没有更新老版本的日期就会出现报错，我们只有修改日期再进行安装就可以了。

先断开网络，

点击实用工具，点击终端，

输入下面命令，根据所选的系统，输入的命令也有所不同

装机过程中，修改系统时间的命令（建议输入命令前关闭Wi-Fi）：

date 032208102015.20（macOS High Sierra ）?

date 010514102017.30（macOS Sierra 10.12适用）

date 0201010116（OS X El Capitan 10.11.6适用）

date 112202022015 date 122014102015.30（10.10可用）

输入完成后，回车，退出终端，再进行安装就可以了。?

来自macz的建议，希望对你有所帮助！