电脑系统备份类型有哪些,电脑系统备份类型有哪些

1.怎么备份电脑系统

2.如何备份和恢复电脑整个系统

3.备份系统是备份电脑的哪些东西?

4.电脑备份是怎么弄？有什么作用！

5.为什么我的电脑系统还原后,在还原时间后安装的程序都不能用了?遇到这种情况要怎么办?

操作系统是连接电脑硬件和软件的桥梁，电脑只有通过操作系统才能将其性能显现出来并正常使用。因此，用户必须保证操作系统的安全。在Windows中，使用系统自带的还原点功能可在系统能登录的情况下，将其还原到创建时的状态，但是当系统出现崩溃时，这种方法不能使用，必须借助于Ghost进行备份和还原。

Ghost可以在DOS下运行，因此可以先安装一个DOS软件——MaxDOS。Ghost是一款专业的系统备份和还原软件，使用它可将磁盘分区或整个硬盘上的内容复制到另外的磁盘分区和硬盘上，或压缩为一个镜像文件。

一、使用Ghost备份操作系统

要使用Ghost功能，应先安装MaxDOS软件，使用MaxDOS软件可快速备份操作系统。

①安装MaxDOS软件，重启电脑，在进入系统启动菜单时按方向键选择“MaxDOS备份、还原、维护系统”选项，输入密码“max”进入其操作界面，选择备份/还原系统命令，在打开的界面中选择“GHOST手动操作”选择，如图1所示：

图1进入Ghost界面

②进入Ghost主界面，单击“OK”按钮，确认Ghost的信息，如图2所示：

图2查看并确认Ghost消息

在备份过程中，如果出现自动打开对话框提示用户要备份的分区上的文件总量小于Ghost软件最初级报告的总量，一般是由虚拟内存文件造成的，可单击“continue”按钮继续进行备份操作。

③在进入的Ghost界面中选择Local/Partition/To Image 命令，执行备份操作，如图3所示：

图3备份系统

④在打开的对话框中选择硬盘，然后单击“OK”按钮，如图4所示：

图4选择备份硬盘

⑤在打开的对话框中选择要备份的分区，这里选择系统盘所在的第1个分区，单击“OK”按钮，如图5所示：

图5选择备份的分区

⑥打开File name to copy image to 对话框，在其Lock in 下拉列表框中选择要保存的位置，这里选择第2个分区，在File name文本框中输入名称，单击“Se”按钮，如图6所示：

图6设置备份位置

⑦在打开的对话框中选择文件的压缩方式，这里单击“High”按钮，进行高质量压缩备份的镜像文件，然后在打开的对话框中单击“Yes”按钮确认创建镜像文件，如图7所示：

图7选择压缩方式

⑧将开始备份第1分区，并显示备份进度。备份完成后，将打开提示对话框提示备份成功，单击“Continue”如图8所示：

图8完成备份

Local菜单中包括Disk、Pareition和Cleck 3个命令，其中，执行Disk命令可进行To Disk（复制硬盘）、To Image（将硬盘备份为镜像文件）和From Image（由硬盘镜像文件还原）等操作。

二、使用Ghost还原操作系统

当操作系统被入侵，破系统文件后，系统不能正常启动。此时，可使用Ghost，利用备份的镜像文件还原操作系统。

①进入Ghost界面，选择Local/Patiton/From/Image命令，执行还原操作，如图1所示：

图1选择还原功能

②打开Image file name to restore from 对话框，在其中选择备份的镜像文件，单击“Open”按钮，如图2所示，在打开的对话框中可查看镜像文件的大小及类型等信息，单击“OK”按钮。

图2选择镜像文件

③在打开的对话框中选择需要恢复到的硬盘，其余设置保持默认不变，单击“OK”按钮，在打开的对话框中选择需要还原到的磁盘分区，这里选择第1分区，单击“OK”按钮，如图3所示：

图3选择还原位置

④在打开的对话框中单击“Yes”按钮确认还原，系统即开始恢复该镜像文件到系统盘。完成后单击“Reset Computer”按钮，重启电脑即可，如图4所示：

图4重启电脑

怎么备份电脑系统

电脑备份一般是把C盘整个分区进行压缩备份。作用是系统有问题时，能把系统恢复成当初进行备份时的状态。

如果你知道怎么在系统与DOS工具都没法用的情况下，能恢复系统，那随便怎么弄都行。如果不了解电脑，那么C盘的东西就不要乱删。免得系统都开不起来你如何还原系统？

什么是系统文件。只能根据自己的经验来判断。

一般

Windows下的东西系统文件大多都是系统文件，删了会系统崩溃的文件大概有20%。

c:\Windows下的system32是最多关键文件的文件夹，这里头的东西就不要动它。

c:\Program

Files

下也有几个文件夹不能删掉。

c:\根目录下的几个文件删掉就进不了系统。

不能动的文件好多。如果你不是研究系统的，建议你重装过系统做好备份，觉得不爽就恢复系统。。。清理垃圾可以在网上下载优化软件来进行清理，这样比较靠谱。

如何备份和恢复电脑整个系统

如果没有给系统备份过，那么电脑坏了后，很多人是取重新安装系统的办法，这样又费时又麻烦，所有的驱动程序和软件都得重新安装一次，如果你在系统盘上保留有自己的文件（菜鸟爱这样做），如果你以前没有把IE的收藏夹转移到另外的分区，情况就更糟糕，它们全都会灰飞烟灭。用xp自带的系统还原功能，可以做系统还原，但是它最大的问题是还原文件太占系统盘的空间了，而且，如果还原文件里面有毒，那么杀毒软件就杀不到它，所以很麻烦。如何做系统备份最方便呢？公认的答案是最好用ghost。ghost这个小软件最好在dos下运行，很多不懂dos的朋友看到黑压压的屏幕就感到头都大了，现在，你看看我写的这篇文章，看了后你会发现其实用ghost在dos下备份简直太简单了，至于dos，你只需要记住几个命令就可以了。

一：关于ghost

在开始谈如何备份和还原前，我们先了解下ghost，ghost英文名字是幽灵的意思，它是由Symantec公司出品的，就是出品诺顿杀毒软件那个公司，大名鼎鼎，呵呵，它有很多个版本，目前最高版本是ghost10，根据测评报告，ghost10的压缩率和备份速度不如ghost8.3好，所以我建议你使用ghost8.3（下载地址附后），它还有个好处是支持NTFS格式分区，这个很重要，因为如果你用老的版本话，你就无法备份NTFS格式分区（如何查看自己电脑硬盘分区的格式方法附后）。Ghost 8.3无需安装，直接在dos下调用就可以了，你可以把Ghost 8.3放到分区的根目录下，比如说E盘，这样做的目的是方便自己记忆ghost保存的位置，免得在dos下输入一长串的地址。如果是在E盘，那么它的路径就是E：\ghost,拿笔把这个路径记录下来。

二：启动ghost做系统备份

1.如何进入dos并启动ghsot：如果你的系统是win98（如果是xp或者win2000，见后面的补充说明），点击开始菜单，关闭系统里面点击“重新启动计算机并切换到MS-DOS方式”，进入dos后，你会看到屏幕提示是C：\windows>,我们在它后面输入E：\ghost，回车，就启动了ghost。

2.为系统做镜像备份：

关键词：镜像备份，所谓镜像备份简单说就是把文件备份得和原来的一模一样，好比是照镜子一样，镜子里面的你和镜子外面的你一模一样。

具体操作：

在屏幕提示C：\windows>的后面,我们输入E：\ghost，回车，就启动了ghost。出现About symatec ghost（关于symatec ghost）的界面，点击ok按钮，这时屏幕左边出现的菜单分别是：Local（本地电脑）、Options（选项）、Help（帮助）、Quit（退出），我们选LocalLocal（本地电脑），看到三个选择：Disk（硬盘）、Partition（分区）、Check（检查），我们选Partition（分区），弹出菜单是：To Partition（备份到分区）、To Image（备份成镜像文件）、From Image（从镜像文件恢复系统），我们选To Image（备份成镜像文件），出现选择从哪个硬盘备份的界面，如果你的电脑只有一块硬盘，就直接按ok按钮。点击后选择要备份的分区，我们这里是要备份C盘，就选第一分区，Primary，选中后点击ok按钮，接下来是选择镜像文件的保存位置和给文件取个名字，我们就选C盘外的一个盘，比如说E盘，File name（文件名字）里面输入名字，比如说c060327（文件名不要大于8个字符），再点击Se（保存）按钮，出现压缩选项，问你是不是要压缩镜像文件，选项分别是No（不压缩）、Fast（快速备份）、High（高压缩），我们这里选High（高压缩），点击后出现提示：Poceed wiht partition image creat?(开始制作镜像文件)，点击yes按钮就开始备份了。在备份完成后，出现提示：Image creation completed successfuly(镜像文件制作成功)，点击continue按钮，回到ghost主界面，再退出ghsot。

简单记忆：硬盘分区备份的操作顺序是：从Ghost的主菜单中选择“Local/Partition/To Image”选项，打开欲备份的硬盘(如果挂有一个以上硬盘)和分区，再指定存放映像文件的名称和路径，备份之后，即开始生成扩展名为.gho的镜像文件。

如何退出ghost：备份完成后，就点击确定按钮，再点击Quit（退出），ghost会问你真的要推出吗，点击yes按钮，推出后看到屏幕文字是C：\windows>，我们在它后面输入win，回车。等一下就可以回到windows界面了。如果你输入win回车后看到电脑好像没有反应，不用着急，正常的，多等下就可以了。回到windows界面后，看看E盘，里面有个c060327文件，它就是系统镜像备份文件，恢复系统的时候，我们选中它就可以了。

三：恢复系统

当电脑有毛病的时候，我们可以从备份的镜像备份文件恢复系统，操作如下：

进入dos后，在屏幕提示C：\windows>的后面,我们输入E：\ghost，回车，就启动了ghost。出现About symatec ghost（关于symatec ghost）的界面，点击ok按钮，这时屏幕左边出现的菜单分别是：Local（本地电脑）、Options（选项）、Help（帮助）、Quit（退出），我们选LocalLocal（本地电脑），看到三个选择：Disk（硬盘）、Partition（分区）、Check（检查），我们选Partition（分区），弹出菜单是：To Partition（备份到分区）、To Image（备份成镜像文件）、From Image（从镜像文件恢复系统），我们选From Image（从镜像文件恢复系统）,出现从哪个镜像文件恢复的选择界面，点击盘符右边的下拉箭头，选择D盘，选中c060327这个文件，出现Select Source Partition from image file(从镜像文件选择源分区)界面，默认是选中了第一分区，c盘，点击ok按钮，出现Select local destination drive namber(点击硬盘编号，选择本地目标硬盘)，如果你的电脑只有一个硬盘，默认是选中了Drive1，我们点击ok按钮，出现Select destination patition from Basic driver:1的界面（选择从恢复到1号硬盘的目标分区），意思是说把镜像文件恢复到哪个分区，我们要恢复到c盘，也就是选第一分区：part1，Type（类型）下面你可以看到写了个Primary（主分区），点击ok按钮，出现提示界面：Proceed with partition restore?(开始恢复分区？)，Destination patition will be parmanently overwritten（目标分区上的文件将被完全覆盖）。我们点击yes按钮，就开始了系统恢复。

简单记忆：恢复备份的操作方法是：从Ghost的主菜单中选择“Local/Partition/From Image”选项，选中已有的镜像文件，再指定要覆盖的分区，OK之后，即可将备份文件恢复到指定的分区。

备份系统是备份电脑的哪些东西?

电脑系统备份还原方法很多，除系统自带的还原工具外，个人电脑大多使用“一键Ghost还原”或“一键还原精灵”还原系统。如果你用“一键Ghost还原”或“一键还原精灵”备份了C分区，使用一键还原,就能把系统还原到备份时状态,同时对其它分区不会作什么变动。

1、从网上下载“一键GHOST 2013.07.13硬盘版”，用WinRAR 压缩工具软件解压，在打开的界面中，选“setup.exe”文件，即自动把一键还原安装到硬盘中。

2、备份C盘

开始--程序一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份系”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面（这中间什么也不要手动指定），在备份系统界面中，显示备份进度，完成后自动重启，在我的电脑第一块硬盘最后的一个分区磁盘中，存放着一个隐藏的C盘备份文件夹。

3、恢复备份

能进系统，开机，开始--程序一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框-点选“一键恢复系统”-“恢复”-以下什么也不用动，会自动进行，在恢复系统界面中，显示恢复进度，完成后自动重启，将现在C盘中的数据全部清除，将原先C盘备份的文件恢复到C盘中。

系统瘫痪进不了系统，开机按键盘F8进 “请选择要启动的操作系统”--使用方向键↓选择“WIN XP”下边的“一键GHOST...”选项—选“一键恢复”—点选“恢复”-确定。

4、重新备份系统

开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份系统”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面，这中间什么也不要手动指定，几分钟后将原备份覆盖，换成新备份。

一键Ghost还原软件，有硬盘、光盘、优盘、软盘四种版本，常用的是硬盘版。

一键GHOST详细使用方法：开机，开始--程序一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框-点击“帮助”-展开“安装运行”-点击“硬盘版”-查看一键盘Ghost 硬盘版安装运行。

电脑备份是怎么弄？有什么作用！

电脑备份一般是把c盘整个分区进行压缩备份。作用是系统有问题时，能把系统恢复成当初进行备份时的状态。

如果你知道怎么在系统与dos工具都没法用的情况下，能恢复系统，那随便怎么弄都行。如果不了解电脑，那么c盘的东西就不要乱删。免得系统都开不起来你如何还原系统？

什么是系统文件。只能根据自己的经验来判断。

一般

windows下的东西系统文件大多都是系统文件，删了会系统崩溃的文件大概有20%。

c:\windows下的system32是最多关键文件的文件夹，这里头的东西就不要动它。

c:\program

files

下也有几个文件夹不能删掉。

c:\根目录下的几个文件删掉就进不了系统。

不能动的文件好多。如果你不是研究系统的，建议你重装过系统做好备份，觉得不爽就恢复系统。。。清理垃圾可以在网上下载优化软件来进行清理，这样比较靠谱。

为什么我的电脑系统还原后,在还原时间后安装的程序都不能用了?遇到这种情况要怎么办?

一、准备工作

系统安装好以后，对系统进行及时备份，以防不测，以后恢复时三五分钟即可完成，还你一个全新的完整系统。

1、下载GHOST程序，解包到非系统盘，建一个文件夹，比如在E盘建立文件夹GHOST，把GHOST程序和备份文件放同一文件夹下面，以便将来寻找和操作。

2、GHOST是著名的备份工具，备份系统盘要在DOS下操作，简便的办法是安装虚拟软盘启动下载地址或者MAXDOS下载地址，或者矮人DOS工具箱下载地址，构成双启动系统。虚拟启动软盘的使用参阅虚拟启动软盘使用方法。

3、对系统进行系统优化。

4、对系统做必要的清理，删除系统垃圾。参阅 系统清理

二、系统分区备份

1、重启选择进入DOS系统，转到备份盘（输入命令 “E：”打回车），进入备份目录（输入命令“CD GHOST”打回车），运行GHOST程序（输入命令 “GHOST”打回车）即可启动GHOST程序，OK按回车后后进入下图画面，按光标键，依次选择“Local(本地)→Partition(分区)→To Image(生成映像文件)”项，这一步不能搞错，记准从上往下数的选择顺序是1－2－2 。

2、屏幕显示出硬盘选择画面，选择分区所在的硬盘“1”，如果您只有一块硬盘，可以直接按回车。

3、选择要制作镜像文件的分区（即源分区），这里用上下键选择分区“1”（即C分区），再按Tab键切换到“OK“按钮，再按回车。

4、选择镜像文件保存的位置，此时按下“Shift+Tab”键可以切回到选择分区的下拉菜单，按上下键选择分区，例如“1:2”的意思就是第一块硬盘的第二个分区，也就是“D”盘，选好分区后，再按Tab键切到文件选择区域，用上下键选择文件夹，可以再按Tab键，切到“Filename”文本框键入镜像文件名称，如“xp”或“C_BAK.GHO”，然后按回车键即可。

支招：建议大家在进行备份前就在分区里建好Ghost的文件夹，把GHOST程序和备份文件放在一起，从GHOST目录启动GHOST程序，这样就直接回到镜像备份GHOST目录，直接填上备份文件名然后按回车就可以了。

5、接下来Norton Ghost会询问你是否需要压缩镜像文件，这里只能用左右键选择，“No”表示不做任何压缩；“Fast”的意思是进行小比例压缩但是备份工作的执行速度较快；“High”是用较高的压缩比但是备份速度相对较慢。一般都是选择“High”，虽然速度稍慢，但镜像文件所占用的硬盘空间会大大降低（实际也不会慢多少），恢复时速度很快。

6、这一切准备工作做完后，Ghost就会问你是否进行操作，当然选“yes”了，按回车后，开始为你制作镜像文件了。备份速度与CPU主频和内容容量有很大的关系，一般来说10分钟以内都可以完成。

等进度条走到100%，就表示备份制做完毕了，可以真接按机箱的重启按钮或ctrl+alt+del，而不用退出ghost或dos系统。

通过上面的工作，我们已经制做了一个C盘的备份，在系统出现不能解决的问题时，我们就可以轻轻松松的来恢复系统了。

三、系统备份还原

1、重启选择进入DOS系统，转到备份盘，进入备份目录，运行GHOST程序，选择Local→Partition→From Image （注意这次是“From Image”项），恢复到系统盘。记准从上往下数的选择顺序是1－2－3 ，完成后RESET 重启。

2、选择镜像文件保存的位置，此时按下“Shift+Tab”键可以切回到选择分区的下拉菜单，按上下键选择分区，例如“1:2”的意思就是第一块硬盘的第二个分区，也就是“D”盘，选好分区后，再按Tab键切到文件选择区域，用上下键选择文件夹，用回车进入相应文件夹并选好源文件，也就是*.gho的文件，并按回车。

如果是从GHOST目录启动GHOST程序，可以直接看到目录下的GHOST备份文件。移动光标选择即可。

3、所有选择完毕后，ghost仍会叫你确认是否进行操作，当然，我们要选择“yes”了，回车。

再次等到进度条走完100%，镜像就算恢复成功了，此时直按选择ghost给出的选项“restart compter”即可重启了。

四、编写批处理文件，打造自动系统备份与还原

比如在E盘下BAK文件夹下面建立GHOST文件夹，存放有GHOST.EXE程序，

e:\bak\ghost\ghost.exe -clone,mode=pdump,src=1:1,dst=e:\bak\ghost\bac.gho -fx -sure -rb

打开记事本，复制上面一行保存退出，改名为BF.BAT。

e:\bak\ghost\ghost.exe -clone,mode=pload,src=e:\bak\ghost\bac.gho:1,dst=1:1 -sure -rb

打开记事本，复制上面一行保存退出，改名为HF.BAT 。

把这两个文件放在GHOST目录下面。这样进入DOS以后，打BF 回车即开始进行GHOST备份，打HF即可进行恢复系统操作，算是自己定制的二键GHOST吧。

说明：pdump 意思为备份，src为源盘，1:1第一块硬盘第一个分区即C盘，dst为目标盘，e:\bak\ghost\bac.gho 为存放路径E盘BAK\GHOST目录下文件名为BAC.GHO，自己可以根据自己的需要在这里做修改更改盘符存放路径和文件名，-fx 为完成后直接回到DOS下，pload意思是分区到分区恢复，-sure 为如果有同名文件直接覆盖，-rb 在还原或复制完成以后，让系统重新启动。这样DOS下在GHOST目录下输入批处理文件名即可自动进行备份和恢复。

提醒：现在流行的 熊猫烧香很讨厌，一旦中招了，辛辛苦苦的GHO 文件就没有了，为防万一，GHO文件改一改扩展名很必要。

系统备份和恢复完全手册 Mop

许计算机用户都会有这样的经历，在使用电脑过程中敲错了一个键，几个小时，甚至是几天的工作成果便会付之东流。就是不出现操作错误，也会因为、木马等软件的攻击，使你的电脑出现无缘无故的死机、运行缓慢等症状。随着计算机和网络的不断普及，确保系统数据信息安全就显得尤为重要。在这种情况下，系统软件数据备份和恢复就成为我们平时日常操作中一个非常重要的措施，本文从系统软件备份和恢复、常用软件备份和恢复两个方面提供了完整的解决方案。

一、Windows XP系统备份/恢复方案

数据备份/恢复：顾名思义，就是将数据以某种方式加以保留，以便在系统遭受破坏或其他特定情况下，重新加以利用的一个过程。概念虽然简单，但真正实现起来却是件繁琐的事情，下文笔者利用windows自带的备份、恢复工具创建系统还原点，并利用还原点进行系统恢复的一套系统软件备份/恢复解决方案。

1、创建还原点

使用系统还原的第一步是创建系统还原点，它的作用就像用户没病时存钱，一旦生病才需要用钱那样-“防微杜渐”。

使用前提：为了确保系统还原功能的有效性，安装Windows XP系统分区不能关闭系统还原功能，但可以调整用于系统还原的磁盘空间。

方法：点击“控制面板”中的“系统”对话框的“系统还原”标签项(图1)，确保“在所有驱动器上关闭系统还原”复选项不被勾选；再确定“可用的驱动器”下的Windows XP分区状态是否为“监视”；最后点击“设置”按钮打开设置对话框(图2)，根据分区剩余磁盘空间情况拖动滑块确定“要使用的磁盘空间大小”。

小提示：非系统分区一般情况下是不需要启动系统还原功能的，为了节约磁盘空间，可以在图2中勾选“关闭这个驱动器上的“系统还原””选项即可。

图1

图2

创建还原点：第一次创建还原点最好在系统安装完驱动程序和常用软件之后，以后可以根据需要不定期地创建还原点。

方法：点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原”菜单项，在“系统还原向导”对话框中创建一个还原点，点击“下一步”按钮在“还原点描述”中输入说明信息，点击“创建”按钮完成还原点的创建。

小提示：①由于Windows XP安装驱动程序等软件的同时会自动创建还原点，所以安装软件之后是否创建还原点要视实际情况而定。特别是在安装不太稳定的共享软件之前，为了防止万一，还是先创建还原点比较稳妥。

②在创建系统还原点时务必确保有足够的磁盘可用空间，否则会导致创建失败。

2、使用还原点恢复

一旦Windows XP出现了故障，可以利用我们先前创建的还原点使用下面几种办法对系统进行恢复。

(1)系统还原法

如果Windows XP出现了故障，但仍可以正常模式启动。可以使用系统还原法进行恢复。

方法：点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具” →“系统还原”，打开系统还原向导，然后选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”选项，点击“下一步”按钮，在日历上点击黑体字显示的日期选择系统还原点(图3)，点击“下一步”按钮即可进行系统还原。还原结束后，系统会自动重新启动，所以执行还原操作时不要运行其它程序，以防文件丢失或还原失败。

图3

(2)“安全模式”还原法

如果计算机不能正常启动，可以使用“安全模式”或者其它启动选项来启动计算机，在电脑启动时按下F8键，在启动模式菜单中选择安全模式，进入安全模式以后就可以像上述系统还原法那样进行系统还原了。下面列出了Windows XP的高级启动选项的说明：

基本安全模式：仅使用最基本的系统模块和驱动程序启动Windows XP，不加载网络支持，加载的驱动程序和模块用于鼠标、监视器、键盘、存储器、基本的和默认的系统服务，在安全模式下也可以启用启动日志。

带网络连接的安全模式：仅使用基本的系统模块和驱动程序启动Windows XP，并且加载了网络支持，但不支持PCMCIA网络，带网络连接的安全模式也可以启用启动日志。

启用启动日志模式：生成正在加载的驱动程序和服务的启动日志文件，该日志文件命名为Ntlog.txt，被保存在系统的根目录下。

启用VGA模式：使用基本的VGA()驱动程序启动Windows XP，如果导致Windows XP不能正常启动的原因是安装了新的卡驱动程序，那么使用该模式非常有用，其它的安全模式也只使用基本的驱动程序。

最后一次正确的配置：使用Windows XP在最后一次关机是保存的设置(注册信息)来启动Windows XP，仅在配置错误时使用，不能解决由于驱动程序或文件破坏或丢失而引起的问题，当用户选择“最后一次正确的配置”选项后，则在最后一次正确的配置之后所做的修改和系统配置将丢失。

目录服务恢复模式：恢复域控制器的活动目录信息，改选项只用于Windows XP域控制器，不能用于Windows XP Professional或者成员服务器。

调试模式：启动Windows XP时，通过串行电缆将调试信息发送到另一台计算机上，以便用户解决问题。

小提示：虽然系统还原支持在“安全模式”下使用，但是计算机运行在安全模式下，“系统还原”不创建任何还原点。所以当计算机运行在安全模式下时，无法撤销所执行的还原操作。

(3)还原驱动程序

由于Windows XP在安装驱动程序时会自动建立还原点，如果你在安装或者更新了驱动程序后，发现硬件不能正常工作了，可以使用驱动程序的还原功能还原。

方法：在“控制面板”中打开“设备管理器”窗口，选择你所需恢复的驱动程序硬件名称，单击鼠标右键打开“属性”窗口，选中“驱动程序”标签项(图4)，然后点击“返回驱动程序”按钮按提示操作即可。

图4

(4)使用紧急恢复盘修复系统

如果“安全模式”和其它启动选项都不能成功启动Windows XP系统，可以考虑使用故障恢复控制台，要使用恢复控制台，必须使用操作系统安装CD重新启动计算机。当在文本模式设置过程中出现提示时，按R启动恢复控制台，按C键选择“恢复控制台”选项，如果系统安装了多操作系统，选择要恢复的那个系统，然后根据提示，输入管理员密码，并在系统提示符后输入系统所支持的操作命令，从恢复控制台中，可以访问计算机上的驱动程序，然后可以进行以下更改，以便启动计算机：启用或禁用设备驱动程序或服务；从操作系统的安装CD中复制文件，或从其他可移动媒体中复制文件，如可以复制已经删除的重要文件；创建新的引导扇区和新的主引导记录(MBR)，如果从现有扇区启动存在问题，则可能需要执行此操作。故障恢复控制台适用于所以Windows XP版本。

(5)自动系统故障恢复

常规情况下应该创建自动系统恢复(ASR)集(即通过创建紧急恢复盘来备份的系统文件)，作为系统出现故障时整个系统恢复方案的一部分。ASR应该是系统恢复的最后手段，只有在你已经用尽其它选项(如安全模式启动和最后一次正确的配置)之后才使用，当在设置文本模式部分中出现提示时，可以通过按F2访问还原部分。ASR将读取其创建的文件中的磁盘配置，并将还原启动计算机所需的全部磁盘签名、卷和最少量的磁盘分区(ASR将试图还原全部磁盘配置，但在某些情况下，ASR不可能还原全部磁盘配置)，然后ASR安装 Windows简装版，并使用ASR向导创建的备份自动启动还原。

(6)还原常规数据

当Windows XP出现数据破坏时，点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“备份”菜单项，在“备份”工具的还原向导中还原整个系统或还原被破坏的数据。要还原常规数据，打开“备份”工具窗口的“欢迎”标签，然后点击“还原”按钮，进入“还原向导”对话框，点击“下一步”按钮，打开“还原项目”对话框(图5)，选择还原文件或还原设备之后，点击“下一步”按钮继续向导即可。

(7)命令行模式还原

如果系统故障非常严重，无法进入正常模式或安全模式，可以按照上面介绍的方法进入启动模式菜单，选择“带命令行提示的安全模式”，用管理员身份登录，进入“%systemroot%\windows\system32\restore”目录，直接运行其中的rstrui.exe文件按照提示进行还原。

如果用完了上述的方法后，系统还是不能正常恢复的话，那就只剩下一招-重装系统了。它可是最彻底、最坚决的解决方法。

二、常用软件备份/恢复方案

1、全新的、基于作业的数据备份软件AnyBackup：作为一款适用于家庭和中小企业用户的专业数据备份软件，给系统分区、目录以及文件备份和恢复提出了完整的解决方案，最大限度地保证了用户数据的安全。软件下载地址：nj.onlinedown.net/soft/36226.htm

备份数据

点击快捷工具栏上的“新建”图标，在弹出的“新建备份作业”对话框(图6)，该对话框中显示了需要输入的作业基本属性：备份数据源、备份作业名和存放具体位置。

而备份数据源窗口是由树形窗口和列表窗口两个部分组成，它们可以同时显示本地计算机和局域网内所有可访问的。在树形窗口中通过展开目录浏览所有的详细子目录，也可以双击列表窗口的每一项，来展开浏览该项的子目录和文件内容。最后通过勾选数据项左边的复选框，选择所需要备份的分区、目录以及文件。

选择需要备份的数据后，在备份作业名输入框中输入备份作业名称，选择好备份数据目的地，点击“备份”按钮开始以默认的“增量备份”形式进行数据备份作业。

图6

点击按钮启动作业。一般运行用户内容是由软件将机器名与当前系统登录用户名自动组合而成。在成功设置作业的运行用户后，AnyBackup 弹出系统任务属性对话框(图7)，一个作业在每天、每周、每月或某一特定时间(如系统启动时)运行。

图7

小提示：如果用户的操作系统是Windows 98，则只能设置运行时间。

选项

点击“选项”按钮， AnyBackup 弹出“新建作业选项”对话框(图8)修改作业的常规设置，或者设置其它高级选项。

新建作业选项包括常规和高级两个标签项，设置的内容包含了备份类型、覆盖模式、安全设置、文件过滤等功能。备份类型：包括完全备份、增量备份、完全拷贝、增量拷贝和合并拷贝等五种备份类型供选择。软件默认的备份类型是增量备份，你可以根据自己的需要来选择相应的类型。在选择增量备份和增量拷贝时，可以点击类型选择框右边的“高级”按钮来设置备份类型的高级选项。

图8

小提示：备份类型选项含义：

完全备份(普通备份)：将选定的数据源完全备份到指定目的地的备份档案中。每次执行时，它不会根据最新的变动比较后进行备份，而是直接将所有的数据备份到.ABF备份档案中。

增量备份：第一次执行备份时等同于完全备份，把数据源完全备份到指定目的地的备份档案中，此后，每次只备份文件内容有变动以及新增的文件，从而避免完全相同的文件重复的备份，并为每次备份建立一个备份编录，以便恢复使用。

完全拷贝(拷贝备份)：类似于 Windows 系统本身提供的拷贝操作，在备份时，拷贝备份可以让您的备份数据保持原有的目录结构，但是生成一个编录文件以便 AnyBackup 恢复。

增量拷贝：第一次执行备份时等同于完全拷贝，以后每次仅拷贝最近一次拷贝后所变动的文件。

合并拷贝：第一次执行备份时等同于完全拷贝，以后每次执行时仅拷贝变动过的文件，并且将此次备份文件与原备份文件合并成为一个最新文件。

覆盖模式：用户可以选择将备份文件追加到目的地中的备份档案中，也可以选择替换这个档案文件。

恢复数据：可以从作业中恢复数据，也可以从备份档案中恢复数据。

(1)从作业中恢复数据

选中作业列表中需要恢复的作业文件，单击鼠标右键选中“恢复”菜单项，选中恢复

的目标位置，默认是“原位置”。点击“恢复”按钮(图9)开始恢复。

图9

(2)从档案文件中恢复

点击工具栏上“打开”按钮，选择要恢复的备份档案(图10)，出现“恢复作业”对话框后，选择要恢复的文件夹、文件和分区，点击“恢复”按钮开始备份档案的恢复。

图10

2、常用软件的自定义备份/恢复

常用软件安装后，我们都喜欢对这些软件界面、操作和内容等方面进行自定义设置，这样的软件使用起来才会更加得心应手。但是随着系统的重装或设备的更换，重装这些常用软件后，总要一个一个地重新设置，非常麻烦。如果能提前把这些自定义部分的内容备份下来，到时只需恢复一下即可，那样就非常轻松。下面罗列了我常用的文档编辑软件Office 2000、压缩/解压缩软件WinRar、截图软件SnagIt、看图软件Acdsee V7.0和邮件客户端软件Outlook Express，详细介绍这些常用软件的自定义备份/恢复过程。

(1)Office 2000

Office 2000中的个人自定义设置的备份和恢复操作相对简单，点击“开始”→“程序”→“Microsoft Office工具”→“用户设置保存向导”菜单项(图11)，系统会要求你选择保存或恢复用户设置。只要把生成的扩展名为“ops”的文件保存好，利用该向导可以非常轻松的备份或恢复Office中纷乱冗杂的自定义设置了。

图11

(2)WinRAR

在WinRAR中，通过“选项→设置”菜单项对其进行自定义设置，利用WinRAR的“导入/导出”功能，可以轻松的备份和恢复这些自定义的个人设置。点击“选项→导入/导出→导出设置到文件”菜单项(图12)，将其自定义设置导出为一个Settings.reg文件，保存在WinRAR的安装文件夹中，把该文件备份到非系统分区即可。需要恢复时，双击该文件，把信息导入注册表；或者先把该文件复制到WinRAR的安装文件夹，再点击“选项→导入/导出→从文件导入设置”菜单项即可恢复。

图12

(3)SnagIt

你可以对SnagIt的很多内容进行自定义设置，如配置文件、抓图热键、SnagIt Studio中画图笔默认的粗细以及颜色等。以SnagIt 7.1为例，要想只备份配置文件，可在主界面中执行菜单命令“文件→导出所有配置文件”即可，恢复时则执行“导入配置文件”。下面的方法可以将其自定义的所有内容备份下来，甚至包括注册码。打开注册表编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\Software\TechSmith这一分支，执行“文件”菜单下的“导出”，把该分支导出为一注册表文件，这样SnagIt的所有自定义内容就全部备份了。恢复时双击该reg文件，把保存的信息导入到注册表，这样不仅快速恢复了自定义设置，而且你的SnagIt页已经注册完毕了。

(4)ACDSee

在ACDSee软件主界面中，点击“工具→选项”菜单项(图13)就可以自定义窗口、浏览器、文件列表等很多参数内容，使其更方便我们使用。如何将这些自定义的内容备份下来？在运行框中输入“regedit”打开

注册表编辑器，找到如下分支：HKEY_CURRENT_USER\Software\ACD Systems\ACDSee\70 ，在该分支上右击鼠标，选择“导出”，把该分支导出成注册表文件即可。需要恢复时只需双击该注册表文件，将其导入到注册表中快速恢复ACDSee的自定义设置。

图13

(5)Outlook Express

Outlook Express是广大用户平时使用最多的邮件客户端软件之一，在使用的过程中，你已将OE打造的非常个性化与智能(如标识、联系人、邮件规则以及大量的邮件等)，遇到重装系统，这些个性化内容将不复存在，有必要对OE进行备份。OE的备份不象Foxmail那么容易，既麻烦且工作量也大。如果你用了Outlook Express Backup，这些烦恼将会一扫而光。作为OE专用备份工具，它可以将OE所有设置备份起来，还包括IE的收藏夹、地址薄等，以便在需要时及时恢复。甚至还可以将备份的资料储存成一个可执行文件，要还原时直接执行文件即可。软件下载地址：nj.onlinedown.net/soft/27989.htm

备份OE数据：

点击图10主界面中的“现在备份”，出现“备份任务”窗口，设置好新的备份任务的名称“myoutlook”，点击“下一步”按钮选择好数据备份到的媒介类型和具体位置，点击“下一步”按钮进入“备份项目”窗口(图14)，在这里你可以选择需要备份项目(图15)，一定要选择好要备份的OE标识，点击“下一步”按钮进入“备份设置”窗口(图16)，选择备份类型、安全(密码设置)以及压缩设置，最后点击“下一步”按钮，系统自动校验数据，完成后点击“现在备份”按钮即可把OE中的数据备份到设置的文件目录中。 图14 图15

图16

恢复OE数据：

点击图14主界面中的“现在还原”，在出现的窗口中选择好要还原的文件(扩展名是boe)，点击“下一步”按钮出现“选择还原数据”窗口(图17)，点击左侧的OE数据下的相应标识(以还原主标识为例)，右侧会列出从该标识中要还原的数据。

图17

必须点击右下角的“选择标识”按钮，选择要还原的标识，在弹出的“还原标识向导”窗口(图18)中，软件提供了两种操作供选择：“返回到还原”和“同步我的邮件”。点击“返回到还原”按钮，在前面的窗口中勾选主标识或是其它需要还原的数据，点击“下一步”按钮在确认窗口中点击“现在还原”按钮即可。

小提示：“返回到还原”是指在恢复数据的同时会覆盖掉OE中现有的内容，而“同步我的邮件”则会保留OE中现有的内容。

图18

(6)备份/恢复注册表、驱动程序、IE收藏夹等内容

XP的稳定性虽然在逐步提升，但是维护起来还是比较麻烦，所以定期备份注册表等重要数据则显得尤为必要，超级兔子的系统备份/恢复功能可以轻松完成该项工作。下载地址：nj.onlinedown.net/soft/2636.htm。首先点击“备份系统”选项(图19)，然后输入备份文件的名称及保存目录，点击“下一步”按钮，接着在列表中勾选需要备份的项目开始备份。

小提示：如果只想备份注册表，直接勾选“只生成压缩格式注册表备份”即可。

最让人惊喜的是该功能还支持多个操作系统，如：你安装了Windows XP/98两个系统，当Windows XP出现问题时，你可以先进入Windows 98系统，然后点击“选项”设置，接着选择Windows XP所在的磁盘，点击“下一步”按钮即可完成切换系统工作，这时执行备份或还原操作都是针对新系统进行的，接着点击“还原系统”选项，选择Windows XP的备份文件，就可以恢复Windows XP的注册表。软件还提供了自动备份功能，只要点击“选项”设置，然后勾选“每天第一次开机自动备份注册表”，超级兔子便会在开机时备份注册表，可以保存最近5天的注册表，一旦系统出现问题，只需利用这些备份文件进行恢复就可以了。

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更详细的图文介绍请到这里://news.newhua/Html/System_win/2006-1/4/061410310750677_83.shtml

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