1.全国知名旅游度假目的地国内知名品牌旅游目的地

2.保健旅游有哪些

3.太拳的资料

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特殊工种共有二十个。

1.煤炭:进入煤炭公司入职的、或是从事煤炭的开采等职务,均属于煤炭业。

2.冶金:从矿物中提取金属或金属化合物,用各种加工方法将金属制成具有一定性能的金属材料的过程和工艺。

3.机械:指凡用金属切削机床从事工业生产活动的工业部门。 狭义机械工业:指机器制造工业。通常多采用后者。

4.化工:化学工业包括石油化工(petrochemicals), 农业化工(agrochemicals), 化学医药(pharmaceuticals), 高分子(polymers), 涂料(paints), 油脂(oleochemicals)等。

5.石油:石油工业是开采石油 (包括天然石油、油页岩、天然气) 和对其进行炼制加工的工业部门。由油田地质勘探、油田开发和石油开采、输送、炼制加工等单位构成。

6.水利、电力:水利水电工程的勘测、规划、设计、施工、科研和管理等方面。

7.轻工、纺织:主要是指生产生活资料的工业部门。如:食品、纺织、家具、造纸、印刷、日用化工、文具、文化用品、体育用品工业等。

8.建工、建材:建材工业是生产建筑材料的工业部门的总称。是中国重要的基础原材料工业。

9.电子:电机电子业含电脑通信电子产品、电子零组件制造、电力机械器材设备制造,产业分工庞杂,以外销为主。

10.兵器、核工业:核工业是核能开发、利用的综合性新兴工业部门。包括放射性地质勘探、铀矿开采、水法冶金、铀精制、铀同位素分离、核燃料元件制造、各种类型反应堆、核电站、乏燃料后处理等。

11.医药、卫生:化学原料药及制剂、中药材、中药饮片、中成药、抗生素、生物制品、生化药品、放射品、医疗器械、卫生材料、制药机械、药用包装材料。

12.民航、航空、铁路、航运、交通:研究铁路、公路、水路及航空运输基础设施的布局及修建、载运工具运用工程、交通信息工程及控制、交通运输经营和管理的工程领域。

13.地质、地震、测绘:地球的物质组成、结构、构造、发育历史的研究探测等。

14.邮电、广播电视:邮电业是运用邮电通信手段传递信息达到通信目的的物质生产部门,它包括邮政和电信两部分。邮政指的是传递信函为主的通信事业。

15.造船:造船业是指水上交通、海洋开发和国防建设等行业提供技术装备的现代综合性产业,也是劳动、资金、技术密集型产业,对机电、钢铁、化工、航运等。

16.林业:林业是指保护生态环境保持生态平衡,培育和保护森林以取得木材和其他林产品、利用林木的自然特性以发挥防护作用的生产部门,是国民经济的重要组成部分之一。

17.渔业、水产:水产业是从事水生植物、水生动物养殖和捕捞活动的生产部门。水产业的主要特点在于以水域为基地 (包括淡水和海洋),以水产品生产为对象 (水生植物和水生动物)以水产品的养殖、捕捞和加工为经营项目。

18.粮食:栽培各种农作物以及取得植物性产品的农业生产部门,种植业是农业的主要组成部分之一。利用植物的生活机能,通过人工培育以取得粮食、副食品、饲料和工业原料的社会生产部门。

19.新闻出版:在新闻、出版与宣传部门从事编辑、记者与管理等工作的新闻学高级专门人才。

20.城市建设:具有城镇规划与建设管理岗位能力、良好职业道德和敬业精神的高技能应用性人才。

扩展资料:

累计工作年限:劳动保障部门要加强对特殊工种的管理和审批工作。设有特殊工种的企业,每年要向地市级劳动保障部门报送特殊工种名录、实际用工人数及在特殊工种岗位工作的人员名册及其从事特殊工种的时间。

按特殊工种退休条件办理退休的职工,从事高空和特别繁重体力劳动的必须在该工种岗位上工作累计满10年,从事井下和高温工作的必须在该工种岗位上工作累计满9年,从事其他有害身体健康工作的必须在该工种岗位上工作累计满8年。上述所指的累计法律没有明确规定必须要连续才可以累计,所以,不能额外增加条件,具体可以咨询当地社保局。

参考资料:

社保查询网-特殊工种名录

全国知名旅游度假目的地国内知名品牌旅游目的地

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2打开软件,进行手机验证,跳转下一步会自动填好开户营业部

3把身份证正反面手机拍照上传,确认好自己的个人信息是否正确

4接下来就是进行视频的验证

5选择想要操作的股票,自己银行,并设定交易密码

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保健旅游有哪些

1.国内知名品牌旅游目的地

记者昨日从市体育局获悉,近日,国家体育总局体育文化发展中心在全国范围内评选出191个中国优秀体育旅游项目。我市荣获2020年全国优秀体育旅游项目3个:焦作市获评2020年全国十大体育旅游目的地,中国焦作国际太极拳交流大赛获评优秀体育旅游赛事,温县陈家沟太极拳文化旅游区获评十佳体育旅游景区。

据了解,入选中国顶级体育旅游项目的城市将在2020年中国体育文化博览会和中国体育旅游博览会(以下简称两个集市)今年11月27日至29日,并举行颁奖仪式。由于疫情的影响。两个集市被延期,从线下调整到线上。

体育目的地是指具有一定资源禀赋(包括自然、文化和非物质文化遗产)储备,合理有效利用这些资源,发展体育观光、体育休闲度假、体育游乐、体育探险、比赛观赏等以体育旅游产业为主体的相关产业,并达到一定产业规模和产业集聚程度的地理空间和聚落。

焦作连续三年蝉联十大体育旅游目的地。近年来,依托旅游品牌如太极故里,山水焦作,世界太极城,中原养生之地利用旅游资源和综合体育实力,焦作成功举办了第十届一场比赛,一个节日和2019年中国云台山99国际登山挑战赛暨全国登山健身大会,建成了太极体育中心、中国太极馆、三里大弓箭文化旅游区等体育旅游设施。南太行国家登山健身步道、吕梁沟智能共享户外出发营地、窄门户外运动小镇等体育旅游项目加快推进,进一步促进了我市休闲旅游的深度融合。

目前,我市拥有18个体育场馆、全民健身中心和4151个健身工程园区。

体育精品赛事是指连续多年举办的国际性、全国性体育赛事和具有地方特色的创新型体育赛事,以及常年举办的专项体育旅游节。我们的城市s一赛一节已举办10届,美誉度、认可度、影响力不断提升。

体育精品景区是指融合特色体育旅游项目的景区和场所。文县陈家沟太极川文化旅游区荣获十佳体育旅游景区,是我省唯一获此殊荣的景区。据介绍,陈家沟太极川文化旅游区位于青峰岭,南临黄河,北依太行,与伏羲花瓜台、河洛交汇处隔河相望。举世闻名的太极拳就诞生在这里。陈家沟太极拳文化旅游区主要景点有:太极拳祠堂、祖林、太极拳博物馆、太极文化园、杨鲁禅拳馆、东沟、陈昭丕墓地、古皂荚树、中华太极堂、太极拳国际文化交流中心、太极拳名人故居等。

2.中国知名旅游品牌

01金丝峡景区

牛背梁国家森林公园

0大云山景区

04柞水溶洞景区

05天柱山风景区

6旺姆郭家森林公园

07漫川古镇景区

08九天山景区

09上古玉道地花文化旅游景区

10闯王寨羊城驿景区

3.什么是旅游目的地品牌

旅游景区又称智慧旅游景区,利用信息技术、物联网、云技术等新技术手段,通过局域网、互联网和移动互联网,借助各种网络形式和计算机设备终端,对旅游设施、旅游服务、旅游活动、营销方式,乃至景区经营者的各种资源进行信息化、智能化管理,以掌握和管理消费者需求,优化旅游产品,提升品牌价值

1.电子票。与传统纸质车票不同,电子车票采用条码、ic卡等新媒体,电脑检票机等智能设备代替人工检票,不仅可以节省人力,还可以减少人为失误造成的漏票、逃票,同时实现客流等信息的采集和管理。

2.电子导游服务系统。电子导游设备用于向游客介绍景点,一般有多种语言可供选择。因此,一个电子导游可以满足不同国家和地区游客的需求,在效率和便捷性上比人工导游有绝对优势。

3.多媒体信息终端系统。这也是一个常见的触摸屏查询系统,只要访问者点击相应的选项,就可以很容易地获得所需的信息。

4.旅游电商网站。它承担着网上支付、网上宣传、客户关系管理等一系列工作。通过这个平台,可以实现景点门票信息、餐饮、酒店、餐厅、旅游线路等一站式查询和预订。

5.安全监控与调度指挥系统。借助计算机和监控软件,以摄像机为媒介,在大屏幕上实时显示场景。在紧急情况下,能够及时发现、指挥和疏散人群,保障游客的安全生命财产可以得到最大程度的保障。

6.计算机网络系统。它是信息平台的中枢传输系统,以光缆为媒介,以相关操作系统为支撑,建立稳定高效的网络平台。

:4.国内著名旅游目的地

1.新疆

新疆一年有两个季节,

一半是冬天,另一半是花季。

在经历了温度的起伏之后,

新疆人五彩缤纷的花季终于来了。

三月杏花,五月玫瑰,六月薰衣草,七月荷花,八月向日葵,九月菊花.新疆绚丽的自然风光和多样化的生态结构,使天山南北的花带一年有半年以上的时间可以赏花。以花为媒,新疆很多地方的赏花经济已经开花结果,成为一个极具潜力的花卉产业。同时,这个行业也在逐渐覆盖四季,春天翘首以盼,夏天五彩缤纷,秋冬硕果累累。

2.云南

云南历史文化悠久,自然风光秀丽,拥有丽江古城、三江并流、石林、哈尼梯田、大理古城、崇圣寺三塔、玉龙雪山、洱海、滇池等旅游景点。

3.重庆

重庆,坐落在群山之中,有着熔炉,山城和雾都。作为曾经的首都,现在的直辖市,它一直吸引着全世界的目光。夜景、火锅、美女被誉为重庆的三张名片。

5.十大旅游目的地品牌

波黑是与中国签约的旅游目的地国家。

波斯尼亚和黑塞哥维那是欧洲旅游的主要少数民族目的地之一。它经历了一场温暖的战争,现在却很安静,美女少,物价低。这个国家曾在2016年《孤独星球》推出的十大超值旅行地榜单中获得第一名。无论你是想避开人山人海去探索欧洲的秘密世界,还是想去那些价格亲民的目的地,这里都能满足你。

6.旅游目的地品牌有哪些

世界旅游目的地的品牌建设应该具有世界性的特点。

具体体现在以下四个方面:

一是品牌认知度高,品牌形象突出,个性鲜明。品牌建设的各个环节和阶段充分展现其资源、地域和文化特色,在世界范围内具有较强的识别性;

二是品牌知名度高,在全球范围内得到广泛认可,在同类型旅游目的地中位居世界前列,为全球游客和潜在游客所熟知;

三是品牌美誉度高,在全球主要目标市场获得高度认可、赞赏和信任,在全球旅游行业赢得了高度赞誉;

第四,品牌忠诚度高,在全球拥有一定规模的忠实客户和行业合作伙伴。

7.各省的旅游品牌

茅台销量、利润、市值第一

太拳的资料

旅游现在由于时代的不同,很多人都会采取这种方式进行放松,并且越来越普遍,但是在旅游途中应该注意一些事情,特别是旅游保健方面的一些知识,避免自己出现一些意外现象,不能够进行及时的解决,那么,旅游保健有什么好处?

旅游的好处

1、旅游可以使人的身心接受一次最美好的洗礼

人们生活在现代社会,特别是在大城市中,噪音、大气污染和人群的拥挤,给人们的健康带来了许多不良影响,而旅游不失为一种健康和增寿的好办法。到大自然怀抱中去,换一个新鲜空气,欣赏青山绿水使身心得到彻底休息。俗话说“乐饮忘忧”,游览大自然的愉快,可以驱散愁闷和抑郁,调节心情,祛除疼痛,使人的身心接受一次最美好的洗礼。

2、旅游可以使呼吸系统吐旧纳新

登高,漫游,泛舟,骑车,一路上呼吸新鲜空气,观赏大自然的景色,可以增进呼吸系统的功能,使肺活量增加,尤其是登山能使身体灵活矫健,使肺胸得到锻炼。

3、旅游有助于减肥

对那些肥胖的中年人或老人而言,通过踏青、散步、登山等活动,都能达到减肥健身的目的。

4、有助心血管系统的功能

氧气是人体不可缺少的元素之一,在旅游过程中,机体获得大量的新鲜空气和氧气,可增强心血管系统的功能,提高血氧含量,有效地加强机体的免疫功能。使自己置身于青山绿水中享受心旷神怡,既呼吸新鲜空气,又让人心平气和,使高血压、心血管系统病人变得不急不躁,可以促进全身血液循环,也可使血管扩张,心输出量增加,有利于心血管病患者的康复。

5、旅游可以预防近视

对于学生或办公室人员而言,室内灯光,特别是电脑、游戏机、电视荧屏对视网膜均有损害。唯独原野、森林、草地的自然绿色适于人们的视觉,只有远近视野不断地相互转换,才可以保持眼内调节肌肉的舒缩灵活而不致僵化。人们的日常工作、学习都是近视野,到大自然中去远望,是防止眼肌僵化的好办法。

6、旅游是最佳的“健脑素”

冬去春来,阳气上升,浊气下降。春天旅游,柳绿草青,处处充满蓬勃生机,田园郊野的环境比都市宁静,能提高大脑和中枢神经系统的思维能力。

人的机体与精神都接受了大自然的沐浴,人的生理心理释放了压力,得到放松。美国有一份资料表明:常外出旅游者的寿命明显高于常年在家居住者。所以有人说,外出度假是一副滋补剂,在度假过程中,人的血压、心率、内分泌系统都处在平和状态。

防止意外受伤

1)在冰滑的路面上行走时的要领:A走路不要抬起脚,一蹭一挪跌不倒!B磨磨蹭蹭,安全稳定!C双手不插衣、裤袋,跌倒也不出意外!

2)拍照时不能“倒行逆施”,防止拌倒出意外。

3)在室外活动过久,如果有冻手脚的感觉,就应该立即活动活动,加速血液循环、以防止冻伤手脚。

4)由于外套要不断地穿上、脱下,放来放去,所以外套的衣袋里不能存放身份证、信用卡、钱包、重要票据和手机等贵重物品,这些物品应放进不离身的腰包或旅行马甲的口袋里。

旅游的时候应该准备好一些必用物品,比如一些药品,什么东西都应该注意,防止自己出现一些意外伤害,不能够进行及时的处理。并且在进行旅游的时候应该多加注意,不要去一些比较危险的地方,特别是一些身体患有一些疾病的患者来说,一定要更加注意。

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关于太极拳起源的几种说法

关于太极拳起源和创始人,众说纷纭,大致有唐许宣平、宋张三峰、明张三丰、清陈王廷和王宗岳等五种不同说法。

唐代许宣平,安徽歙县人,李白东游,见许宣平题诗传舍,以为是“仙诗”,至歙县屡访之,不得。宋计有功《唐诗纪事本末》说许“辟谷不食,行如奔马。唐时每负薪卖于市中。李白访之不遇,为题诗于望仙桥”。说他是太极拳的创始人,则无他证。

宋张三峰为武当丹士之说,宋、元、明三代并无史料可据。黄黎洲于清初为明遗民内家拳家王征南撰《王征南墓志铭》,系据高辰四所写王征南言行而成,以为内家拳“盖起于宋张三峰,三峰为武当丹士,徽宗召之,道梗不得进,夜梦玄帝授之拳法,阙明,以单丁杀贼百余”。其言荒诞不足信。

明代内家拉扯宋徽宗时代有所谓武当丹士张三峰为祖师爷,原与清初创造的太极拳无关。

张三丰,据《明史·方伎传》记载,“辽东懿州人。名全一,一名君宝,三丰其号也。以其不修边幅,又号张邋遢。”但《明史》又说:“或言三丰金时人,元初与刘秉忠同师,后学道于鹿邑之太清宫”。至于张三丰创太极拳一说,是辛亥革命(1911)后的一种附会而已。

王宗与王宗岳是两个时代的人。据现有资料,王宗岳是清乾隆年间人,著有《太极拳论》。关于王宗岳的生平待后详述。

陈王廷是太极拳的创始人

陈王廷是陈家沟第九世,其父名抚民,祖名思贵,均好拳习武,《陈氏家谱》说王廷又名奏廷,“明末武庠生,清初文庠生。在山东称名手……陈氏拳手刀枪创始人也。”但族谱、墓碑、《温县志》都作“王廷”,故应作陈王廷。

陈王廷出身地主家庭,据《温县志》记载,在明思宗崇祯十四年(11),任温县“乡兵守备”,明亡后隐居家乡,晚年造拳自娱,教授弟子儿孙。如《遗词》上半首说:“叹当年,披坚执锐,扫荡群寇,几次颠险。蒙恩赐,枉徒然;到如今,年老残喘,只落得《黄庭》一卷随身伴。闷来时造拳,忙来时耕田,趁余闲,教下些弟子儿孙,成龙成虎任方便……”。陈王廷于明亡时正当壮年,到“年老残喘”,尚能“耕田”、“造拳”,可推定其创造太极拳,应在十七世纪的七十年代,即14年明亡后的三十年光景。《黄庭经》,是道家“嘘吸庐外,出入丹田”的导引、吐纳方法,从《陈氏拳械谱》可知,太极拳套路有太极拳(一名十三式)五路,长拳一百零八式一路,炮捶一路。结合导引、吐纳,成为内功拳一种流派。他的《拳经总歌》却总括了其所创拳套的理法,录于后:

纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依,劈打推压得进步,搬撂横采也难敌。钩棚逼揽人人晓,闪惊取巧有谁知?佯输诈走谁云败,引诱回冲致胜归。……

此歌诀见于陈氏两仪堂《拳谱》,歌词深受明代抗倭名将戚继光的影响.戚继光是明代整理民间拳术的杰出人物,他总结和整理了明代十六家民间著名拳法,并吸收了其中三十二式编成拳套,收入《纪效新书》中,被称作士练武之源。戚氏的《拳经》有承上启下的作用,它远及宋太祖赵匡胤的长拳三十二式,长拳短打,去芜存精,用刚用柔,兼收并蓄。它的拳法“式式相承,遇敌制胜,变化无穷”,大大矫正了当时流行的满片花草,华而不实的花拳之弊害,成为新的拳派。

戚继光与陈王廷相隔约半个多世纪,对陈王廷创造太极拳影响很大,戚氏《拳经三十二式》被陈王廷吸收了二十九式编入太极拳套路,如《拳经》以“懒扎衣”为起式,陈王廷所造拳套七路都以此为起式。甚至陈式《拳谱》和《拳经总歌》的文辞,也仿造戚氏的《拳经》,可见影响之深了。然而,这仅仅是说继承和影响,并不是说陈王廷的太极拳抄自戚继光,更不能说戚继光创造了太极拳。陈王廷的功绩在于继承了戚继光的拳术遗产,并推陈出新,创造了一种新的拳派,这就是太极拳。举个例子来说,如陈式太极拳中专门练习周身皮肤触觉和内体感觉灵敏性的双人推手和双人粘枪的方法,在戚继光、俞大猷、唐顺之、陈冲斗等拳术著作中均无记载,其他各派拳术中也无此训练方法,而是陈式太极拳所独有的竞技方法。

陈氏太极拳的五大特点

纵观陈王廷创造的太极拳,有以下五个特点:

1.把拳术和导引、吐纳相结合。

我国古代的导引和吐纳,源远流长,在公元前几百年前的《老子》《孟子》《庄子》等著作中已出现,汉初淮南子刘安又编成“六禽戏”,后汉著名医学家华佗则改为“五禽戏”,是后世气功、内功的先导,也是道家养生学的基础。陈王廷把拳术中的手、眼、身、步法的协调动作,与导引、吐纳有机地结合起来,这就使太极拳成为内外统一的内功拳运动。这对增强人们的体质,提高拳术技巧,的确是一种创造性的发展。

2.螺旋缠丝式的缠绕运动,动作呈弧形,连贯而圆活,极符合经络学说的原则。

经络是指布满人体内的气血通路。经络发源于脏腑,布流于肢体,脏腑经络气血失和,则神机反常而疾病作,和则气血流畅而强身延年。太极拳结合经络学说,要求“以意导气,以气运身”,“气宜鼓荡”,“气遍身躯”内气发源于丹田,以腰为轴,微微旋转使两肾左右抽换,通过旋腰转脊,缠绕运动,布于周身,通任、督(任脉、督脉),练带、冲(带脉、冲脉),达于四梢,归于丹田。陈、王、武、李四家太极拳论,先后发其幽微。这些正是以经络学说为基础,而使太极拳成为“内功拳”的一种流派。

3.创造了双人推手的竞技运动

推手,旧称打手,是我国武术中一种综合性的实习技击方法。自古以来就有踢、打、摔、拿、跌五种分部练习法,但它们各具特色,古代有“南拳北腿”、“长拳短打”之称,就说明这种分歧。同时,由于踢、打、拿、跌四法,在实践中有较大的伤害性,因此历来大都只作假想性或象征性的练习,这就为花假手法打开了方便之门,而前人苦心积累的点滴经验,也由于实践不足,很难提高技击水平。

陈王廷创造的推手方法,以缠绕粘随为中心内容,综合了擒、拿、跌、掷、打等竞技技巧,并且还有所发展。譬如拿法,它不限于专拿人的骨节,而是着重拿人的劲路,这就比一般拿法的技巧高。

推手方法的出现,解决了实习技击时的场地、护具和特制服装等问题,成为随时随地两人可以搭手练习的竞技运动,并在我国的武术技击方法(踢,打、摔、拿、跌)中注入了一个新的内容——推。

4.创造了粘随不脱,蓄发相变的刺枪术基本练法。

根据推手时的“听劲”方法,继而创造了双人粘枪法,这也是陈王廷独创的成就之一。这种器械对练法,解决了不用护具也可以练习实刺的问题。

练习太极拳粘枪时,采用沾连粘随的原则,缠绕进退,疾若风云,封逼掷放,往复循环,为刺枪术开辟了一条简便易行,提高技术的途径。

5.发展了以太极精义为依据的拳法理论

陈王廷的《拳经总歌》七言二十二句,是太极拳的原始理论,是总结古代技击术的一篇拳论,它阐述了攻击与防御的战略和战术,所以称得上是太极拳七个拳套的概括性拳论。把《拳经总歌》和戚继光的《拳经三十二式》图诀相对照,就不难看出陈王廷在拳论方面怎样吸取了前辈所归纳总结的精华。但是陈王廷并不满足于吸取当时名家的拳法理论,而是在融会贯通的基础上,做了一系列创造性地发挥。

陈王廷在拳法理论上的独创性成就,表现在《拳经总歌》的开头两句:

“纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依。”“诸靠”指的是推手八法,是两人手臂互靠,用推手八法粘贴缠绕,以练习懂劲和放劲的技巧,通过严格和正确的锻炼,反复练习,不断提高技术水平,达到“人不知我,我独知人”的高级推手技术水平。这种推手的方法和懂劲的理论,是在传统武术的基础上发展而成的。从外形的技击术提高到“劲由内换”、“内气潜转”和“由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明”的高级技巧,在我国武术史上是具有划时代意义的。同时,它还为后来王宗岳、武禹襄、李亦畲、陈鑫等太极拳名家奠定了锻炼方法和进一步发挥技击理论的基础。

由于太极拳采取全身放松,用意不用力的锻炼原则,所以要由松入柔,运柔成刚,刚复归柔,达到有柔有刚,刚柔相济。拳套的练法要求先慢后快,快后变慢,慢要慢到别人跟不上我,快要快到后发先至。也就是说,练太极拳要求达到能慢能快,能柔能刚。这种既重外形,更重内蓄的观点,还为提高武术技击水平提供了极有价值的锻炼方法。

太极拳各流派的出现及其发展

太极拳自陈王廷首创之后,在陈家沟世代相传,陈式子孙妇孺皆知,老幼皆练。陈家沟的人丁越来越兴旺,练太极拳之风也愈来愈盛,后浪推前浪,历代都有名拳师。三百年来,历经陈氏子孙及其门徒的不断丰富和发展,太极拳便成为我国重要的拳种之一。

从《陈式家谱》可知,陈王廷三子一孙的拳艺一般,玄孙甲弟则拳艺精到,但从此后继无人。然而,陈王廷的族系第四代秉壬、秉旺、秉奇三兄弟,是陈家沟著名的太极拳手,人称三雄,与同族陈公兆、陈大兴齐名。不过,这时陈王廷所创的七种拳套,已由博返约,原有的一百零八式长拳和太极拳(十三式)第二路至第五路,在陈家沟已很少有人练习,而第一路、炮捶(现代陈式太极拳第二路),推手和粘枪,则精益求精。至五传陈长兴和陈有本时,为适应不同的学习对象,第一路太极拳又有老架和新架之分,至六传又派生了赵堡架。

新架据说是陈有本所创,架式与老架一样宽大,逐渐扬弃了某些高难度的动作,陈家沟人称之为“略”。陈有本的门徒族侄陈清萍,也创造了一套架式,小巧紧凑,动作缓慢,练会后逐步加圈,在不改变套路的原则下,由简到繁,以至极为复杂,逐步提高拳艺的技巧难度,与陈有本同时的陈家沟拳师陈长兴,承祖辈的老架系统,架式宽大,难度高,直到他的学生杨露禅在北京传习拳艺时,为了适应保健需要,有逐渐改变了拳套动作,遂成杨式太极拳。后又从杨式派生了吴式太极拳,其创始人为吴鉴泉。

永年人武禹襄先从杨露禅学陈式老架,又从陈清萍学新架套路,其后自创一派,称武氏太极拳。后由武氏又派生了孙式太极拳,其创始人为孙禄堂。