1.苹果电脑系统升级无法更新？

2.电脑画面停顿？系统正在自我修复！

3.电脑为什么老是卡？

苹果电脑系统升级无法更新？

电脑系统自我升级怎么关闭-电脑取消自动升级

解决办法如下：

一、耐心等待：系统更新之后，或系统更新失败后电脑会自动还原更改，之后，电脑都会自动重新启动，这个过程所需时间长短因电脑而异，只能耐心等待其完成。此时无法取消或退出，如果强制关机退出，则可能造成系统文件甚至硬件损坏。

二、重启电脑：如果系统更新或还原更改失败或长时间画面卡住不动，则可通过短按主机重启键重启电脑，或长按主机电源键不松开直到电源指示灯熄灭以强制关机后，再重启。

三、关闭系统自动更新并交由安全软件代管：

1、等待系统更新完成后进入系统，或在当前画面短按电源开关或重启键，若仍然无法关机则长按电源开关强制关机后，再开机进入系统或按F8进入系统安全模式；

2、打开控制面板，进入“安全中心”，再点击“自动更新”；

3、进入自动更新窗口后，点击选择“关闭自动更新”，最后点击“确定”按钮。

关闭系统自动更新后将会造成系统安全隐患，必须使用外部程序管理系统更新作为替代办法。如通过360安全卫士或者百度卫士、电脑管家之类软件对系统更新进行自动筛选、下载、安装。避免安装不需要的系统补丁，也能节省更新系统的时间。

四、重装系统：如果重启后无法进入系统，说明系统文件损坏，则只能重装系统。

电脑画面停顿？系统正在自我修复！

您的电脑出现画面停顿，很可能是上次非正常关机导致硬盘文件受损。此时，系统正在努力自我修复。以下是处理建议：

耐心等待

让系统完成自我修复，完成后会自动重启。若重启后无法进入系统，可能需要重装系统。

紧急操作

若您急于使用电脑，可在重启后的自动修复画面按“ESC”键跳过，直接进入系统。但请注意，下次开机仍可能需要进行修复，频繁跳过可能导致硬盘损坏。

预防措施

若频繁出现此画面，可能是硬盘碎片过多或存在坏道。建议下次开机后使用360安全卫士进行优化加速，或使用系统U盘/光盘启动电脑，使用DISKGEN等专业工具进行检测修复。若修复无效，可能需要更换硬盘。

电脑为什么老是卡？

原因一：第三方软件

电脑卡的一个原因可能是安装了第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。

所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件。

原因二：系统后台

系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。

1，系统更新

我们可以在方便时搜索Windows更新，选择手动检查更新、或者更改使用时段。

2，杀毒软件

以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，检查更新并按提示更新后重启。

原因三：系统垃圾

系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。

1， 磁盘清理

右击磁盘盘符，依次选择属性--常规--磁盘清理，勾选需要清理的项目，点击清理系统文件，按提示完成并确定。

2，磁盘碎片整理

选中磁盘右击属性--工具--优化。优化完毕后点击更改设置，取消按计划运行。

注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理

3, 启用存储感知

Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。

依次点击开始--设置--系统--存储并打开“存储感知”。

原因四：不使用的功能

部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。

1，关闭休眠

如果平时不使用休眠功能的话，可以关闭休眠功能，删除系统休眠文件。

①在搜索框输入命令提示符，在出现的搜索结果中选择以管理员模式运行；

②在打开的命令提示符窗口中输入命令：

powercfg -h off，然后回车就可以关闭系统休眠功能啦~

2，减少开机加载启动项

依次点击开始--运行输入msconfig--启动，去掉不必要的启动项。